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沙田柚可(kě)以减肥吗

　　沙田柚是不可(kě)以减肥的(de)。

　　柚子不可以减(jiǎn)肥,柚(yòu)子(zi)属于较(jiào)常(cháng)见的水果,含(hán)有(yǒu)一(yī)定的维生(shēng)素(sù)C、钙(gài)、铁、碳水化(huà)合(hé)物等(děng)营养成分(fēn),

　　减肥期间适(shì)量吃一些柚子(zi),可为身体(tǐ)补充(chōng)一定营养成分。但(dàn)柚子没有燃(rán)烧脂肪的(de)作用,不(bù)能只通过吃柚子进行减肥(féi)。

沙田柚怎(zěn)么(me)样(yàng)挑甜(tián)的呢(ne)

　　1、看外(wài)观。

　　每个东西都有它适(shì)合自(zì)己的大小(xiǎo)，柚子也不例外。

　　在看柚子时，不要(yào)看太小的，这(zhè)种小柚子多半是还没成熟(shú)的，味(wèi)道一般(bān)都会很酸，当(dāng)然了，也不能选太大的，太(tài)大的柚子，果(guǒ)肉可能没(méi)什(shén)么水分，吃起(qǐ)来也(yě)没有什么(me)味道。

　　形状上的话，好的柚子一般(bān)都是上(shàng)面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的品质比(bǐ)较好(hǎo)，但要不是这(zhè)个形(xíng)状的话，就建议(yì)不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚(yòu)子(zi)的话，在没成熟的时候表皮都(dōu)是青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色(sè)，那(nà)么(me)这种(zhǒng)柚(yòu)子(zi)的成熟(shú)程度是刚刚好的，如果表皮(pí)是特别(bié)明显的黄色，就代(dài)表了这个(gè)柚子是(shì)比较(jiào)老的了(le)，里面已经没(méi)有什么水分了，没(méi)有水分(fēn)的吃起来会(huì)太干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子皮(pí)摸上去是光(guāng)滑均(jūn)匀、毛孔(kǒng)小的，而(ér)且被光照还能泛着光的，就说明这种柚(yòu)子是生长(zhǎng)得比较好的，可以放心购买推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力，但要是摸起(qǐ)来是比较糙的，外(wài)表起着褶子不泛光的，这种柚子还(hái)是别选了。

　　在柚子的下面有一(yī)个小孔，那(nà)里是柚子的脐部，用(yòng)手指按压柚子(zi)的脐(qí)部(bù)，按上去要是(shì)紧(jǐn)紧的，那么(me)这个柚子的水分充足，非(fēi)常(cháng)的新(xīn)鲜(xiān)多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就说明(míng)这(zhè)个柚子里面已经干了，里面的果子(zi)所剩(shèng)无几了，这种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎(zěn)么挑选(xuǎn)才甜

　　挑选(xuǎn)甜沙田柚的方法：

　　一、看外(wài)观

　　在看柚子时，不要(yào)看太小(xiǎo)的，这种小柚子多(duō)半是还没(méi)成(chéng)熟(shú)的，味道一般都会很酸，当(dāng)然了，也(yě)不能选太大的，太大的(de)柚(yòu)子(zi)，果肉可(kě)能没什么水分，吃起(qǐ)来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子一般都是上面尖，下面平，这种柚子的品质比较(jiào)好。

　　二、看颜色

　　柚子在没(méi)成熟的时候表皮都(dōu)是青色(sè)的，但要是(shì)表(biǎo)皮是比较鲜明的(de)淡(dàn)黄色，那么这种柚子(zi)的(de)成熟程度是刚刚(gāng)好的，如(rú)果(guǒ)表皮是特别(bié)明显的(de)黄色(sè)，就(jiù)代(dài)表了这个(gè)柚子是比较(jiào)老的了，里面已经没有什么水(shuǐ)分了，没有水分(fēn)的吃起来会太(tài)干(gàn)。

　　三、用手(shǒu)摸(mō)

　　在柚子(zi)的下面有(yǒu)一个(gè)小孔(kǒng)，那里是(shì)柚子的脐部，用手指按压(yā)柚子的脐(qí)部，按上去要是(shì)紧(jǐn)紧的，那么这个柚(yòu)子的水分(fēn)充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按(àn)进去的，就(jiù)说明这个柚(yòu)子里面已经干了，里面的果子所剩无几(jǐ)了，这种柚子就(jiù)可以(yǐ)放弃了(le)。

　　沙(shā)田(tián)柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发(fā)源于容县清乾隆皇所(suǒ)赐而得名列为(wèi)贡品，容县种植(zhí)沙田柚的(de)历史(shǐ)已有两千(qiān)多(duō)年，其果大形美、味甜蜜且(qiě)耐贮藏，而果实则为葫芦形(xíng)和梨形(xíng)，果蒂部呈短(duǎn)颈状(zhuàng)，果底常有(yǒu)古铜钱大的(de)环状(zhuàng)印圈内有(yǒu)放射沟(gōu)纹，常称为菊(jú)花底或金(jīn)钱底。

　　单(dān)果重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾(xiā)肉色，汁饱脆嫩、蜜味(wèi)清(qīng)甜(tián)，10月下旬成熟极耐贮藏，果(guǒ)实(shí)可贮藏(cáng)150-180天，贮后风(fēng)味尤佳(jiā)，有着水果珍品(pǐn推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力)“天(tiān)然罐头”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙(shā)田(tián)柚。

　　梅推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力州沙田柚又(yòu)名梅州金柚，树(shù)势强健，一般1-2年枝(zhī)粗(cū)壮较直(zhí)立，果(guǒ)实梨形或葫芦形，且单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出白(bái)色或虾肉色，风(fēng)味浓(nóng)甜(tián)品(pǐn)质(zhì)上(shàng)等。

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