张天爱减肥前(qián)后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的(de)感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并没有(yǒu)现在(zài)的(de)尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱(ài)还没有(yǒu)现(xiàn)在的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路(lù)人一枚。按(àn)照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是(shì)不过46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一(yī)个(gè)减肥类的综(zōng)艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享了自(zì)己的减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其(qí)实(shí)都是(shì)非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最好的(de)方式。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的(de)体重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在的(de)男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固(gù)有的审美标准。美(měi)有的时候和一个时(shí)代是(shì)有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的(de)，大(dà)部(bù)分(fēn)人(rén)已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为(wèi)自(zì)己能够坚持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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