踢足球可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮踢足球可(kě)以长高个子的。

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踢(tī)足(zú)球(qiú)可以长高(gāo)个(gè)子(zi)吗，为什么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育(yù)完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经(jīng)常踢(tī)足球之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年来(lái)说(shuō)，骨骼已(yǐ)经(jīng)发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到(dào)户外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一(yī)双(shuāng)适合自己的球(qiú)鞋(xié)是非常(cháng)重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动(dòng)上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足球(qiú)袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运动(dòng)的时候不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等(děng)等这(zhè)些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把(bǎ)安全放在(zài)第一位。

踢足球要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身(shēn)体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中(zhōng)会用(yòng)到的关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都(dōu)是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地(dì)方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场(chǎng)地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关(guān360借条是正规的吗)系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全(quán)天候(hòu)的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优(yōu)势(shì)，对抗(kàng)中(zhōng)也(yě)有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而(ér)且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要起步(bù)才能完成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范围才(cái)大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国(guó)足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队(duì)交(jiāo)手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望(wàng)中国队能(néng)够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果(guǒ)，估计(jì)让(ràng)因(yīn)凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执(zhí)教中国队(duì)的首(shǒu)败，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前的对手(shǒu)不(bù)够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实力有限。

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