生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普(p抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市ǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱(ěr)茶(chá)有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶(chá)性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣(qù)、三(sān)个(gè)得味”之说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人(rén)心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加(jiā)的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自(zì)己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投(tóu)茶量适合(hé)不改动的状(zhuàng)况下把握(wò)水温文浸泡时刻(kè)，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和(hé)后(hò抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市u)，争夺以最天然的心态(tài)泡(pào)出(chū)最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统(tǒng)文(wén)明(míng)的精力(lì)享用就(jiù)应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的每一(yī)个(gè)部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味(wèi)蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还(hái)可依据水(shuǐ)温(wēn)文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更(gèng)是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝(hē)茶人数(shù)多(duō)少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一(yī)起(qǐ)还(hái)具有(yǒu)进(jìn)步茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适(shì)合运用大一点(diǎn)的(de)茶具(jù)以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来(lái)一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不(bù)少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期(qī)不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进(jìn)产期期(qī)间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用(yòng)普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要(yào)成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人(rén)体代谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着(zhe)地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动物体外试(shì)验均(jūn)提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生(shēng)素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效(xiào)果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外(wài)的科(kē)学试(shì)验、很多数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子(zi)终究(jiū)致癌(ái)代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对(duì)原(yuán)致癌(ái)基因的引发(fā)和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物(wù)的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使一个(gè)在(zài)开(kāi)展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的(de)抗癌(ái)才(cái)能要比科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的(de)还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消(xiāo)化(huà)道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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