莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们(men)食用莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时(shí)人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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