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什么(me)是步频和步幅，步频(pín)的计算(suàn)方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的(de)长度，短(duǎn)跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会(huì)少(shǎo)一点(diǎn)，后面大概就是(shì)一步两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么(yǒu)计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源步的(de)长度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一点，并(bìng)团后(hòu)面大概(gài)就是一步两(liǎng)米这样子(zi)尺蔽态。

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