张天爱减肥前后对比照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出(chū)来是(shì)一个人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还是挺可(kě)爱(ài)的，只不过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候(hòu)并(颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗bìng)没有(yǒu)现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官属(shǔ)于非(fēi)常小的那种，也(yě)比较集中，胖了(le)之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明星(xīng)气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重都是(shì)不过(guò)百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还是(shì)非常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综(zōng)艺节目，在(zài)节目中(zhōng)也分享了自己的(de)减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都是非常简单(dān)的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多动是最好的方式。其(qí)实(shí)这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在(zài)的(de)男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代(dài)是(shì)有(yǒu)关系的(de)，和一个人的认知也(yě)是有关系的(de)，大部分人(rén颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗)已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一(yī)天会流(liú)行以(yǐ)胖为美，到时(shí)候(hòu)就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤(yóu)其(qí)是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持(chí)下(xià)来，这个过(guò)程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为自(zì)己能(néng)够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精(jīng)神(shén)。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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