橄榄油可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　橄(gǎn)榄油(yóu)是可以生吃的。

　　橄(gǎn)榄油(yóu)通常能(néng)生吃，一般不会有(yǒu)影响。

　　橄榄油的营(yíng)养成分通常是相对(duì)比较多的，比如有很多(duō)的(de)维生素或者(zhě)是抗(kàng)氧化剂，直接(jiē)生吃能(néng)够补充营养(yǎng)，

　　而且(qiě)也(yě)能避免营(yíng)养被(bèi)高温破坏，可以在拌凉菜或者是做蔬菜沙拉(lā)的(de)时候加入一些，并(bìng)不会有(yǒu)影响，因此可以生吃。橄榄油也可以在烹饪的时候食用(yòng)，但(dàn)是尽量不要油温太(tài)高。

　　平时要注(zhù)意保持健康(kāng)的饮食习(xí)惯，多吃蔬菜水(shuǐ)果(guǒ)或鸡蛋牛奶(nǎi)等食物，并且还要注意保证营(yíng)养的均衡摄入(rù)，尽量少吃一些油腻的(de)食物，以免影(yǐng)响身体健康(kāng)。

橄榄油沾(zhān)到(dào)衣(yī)服上怎(zěn)么去(qù)除

　　1、把洗涤剂（不加水）涂抹在沾了油的地方，（衣(yī)服(fú)是干的）轻轻的撮，等撮干(gàn)了(le)，再用手指蘸(zhàn)一点水，再撮，这样(yàng)反复4次就(jiù)可以用清水洗掉洗涤剂(jì)了。

　　2、用洗洁精(jīng)洗，洗(xǐ)一些油质的污渍不一定要(yào)洗衣(yī)粉就好用(yòng)，用洗(xǐ)洁精一样把菜油什么的洗(xǐ)掉了。

衣服上(shàng)沾了橄榄油，怎么去除

　　衣服上有橄榄(lǎn)油污渍可(kě)以(yǐ)尝试用“蓝月亮干衣预涂法”来去除：

　　1.衣服干的时候(hòu)，用洗衣液(yè)原液涂抹在(zài)污(wū)渍处(chù)；

　　2.涂后不要马上(shàng)洗，静(jìng)置杨梅是高糖还是低糖，杨梅是高糖还是低糖水果ht: 24px;'>杨梅是高糖还是低糖，杨梅是高糖还是低糖水果5分钟，再用(yòng)洗衣液(yè)常规洗涤。

　　3.您可(kě)以(yǐ)用蓝月亮手洗专用洗衣液(yè)，手洗专用(yòng)洗衣液采用了专门的(de)配方，原液(yè)可以直接预涂，有效去除油渍、果渍(zì)等，不留痕迹。

　　如果还是没法去除， 建(jiàn)议(yì)您使(shǐ)用蓝色月光彩色(sè)衣物色(sè)渍净加(jiā)衣领净，方法如下：

　　1.先用洗衣液洗净衣物；

　　2. 往盆(pén)中(zhōng)倒少(shǎo)量水(shuǐ)（约0.5升），用(yòng)蓝(lán)色月光彩色(sè)衣物色渍净（蓝月亮彩漂(piāo)升(shēng)级版）瓶盖量取彩色衣物色渍净、衣领净各1.5瓶盖（各60克）加入水(shuǐ)中，搅匀。

　　放入衣服浸泡过夜，漂洗干净。

　　* 水量宜使(shǐ)衣服刚(gāng)湿(shī)透，彩(cǎi)色衣(yī)物色渍(zì)净和衣领(lǐng)净用(yòng)量根据水量相应增减。

　　若浸泡过(guò)夜后仍有色渍未(wèi)去除，可继(jì)续延长浸泡时间(jiān)。

　　注意事项：彩色(sè)衣(yī)物色渍净不(bù)适用于易褪色衣(yī)物(wù)、干洗衣物，避(bì)免接触衣(yī)物上的(de)金属(shǔ)纽扣、拉链、金属饰物(wù)等。

　　如果(guǒ)您(nín)还有其他洗衣问题欢迎咨询蓝月亮科学洗衣。

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