莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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