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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一(yī)些钙质和维他命(mìng)D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足(zú)球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运(yùn)动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要(yào)有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大(dà)家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的(de)让自己的能力(lì)发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双适合自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要的(de)，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的(de)时(shí)候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动(dòng)，都(dōu)要(yào)把安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这(zhè)些(xiē)所有运(yùn)动(dòng)中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术动作(zuò)的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地(dì)设施不(bù)符(fú)合(hé)要(yào)求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们(men)踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场边，感到(dào)口渴的时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到累得(dé)不行的时候再大(dà)口(kǒu)大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要(yào)起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都(dōu)吃(chī)亏，特(tè)别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了，主要是(shì)还(hái)原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败澳大(dà)利亚，逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么(me)希望(wàng)中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国(guó)足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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