随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很(hěn)多人(rén)都选(xuǎn)择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我们(men)身边(biān)可能很多的(de)人都听说过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用(yòng)手自我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认(rèn)为自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是(shì)有害(hài)的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在(zài)女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)工作(zuò)中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压力(lì)，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病(bìng)的(de)概率。而女性朋(péng)友若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身中原地区种植葡萄始于哪个朝代 秦朝的时候有葡萄吗体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当的解决一下生(shēng)理需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适(shì)当的自我解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自(zì)己的身体(tǐ)进(jìn)入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么(me)多的好处，但是(shì)对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一定要(yào)记住千(qiān)万(wàn)不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友(yǒu)对待(dài)性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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