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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富(fù)含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热(rè)带(dài)生果(guǒ)之王(wáng)”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日(rì)常(cháng)可适(shì)量进食，腹泻时应暂停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮(zhù)存(cún)时(shí)经过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧化(huà)酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是(shì)现已十分老练的(de)，乃至或许放良久(jiǔ)得了(le)，或(huò)许过(guò)一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食(shí)用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂，它的(de)纳粹分子是什么意思果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒果的(de)果核(hé)会比(bǐ)较小，这样果肉(ròu)也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美(měi)的(de)生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果肚(dù纳粹分子是什么意思)圆润的(de)，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多人的传统印象中(zhōng)，选择(zé)生果(guǒ)是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着(zhe)就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋(zī)味又(yòu)没有那么(me)甜美，所以一般适(shì)中的就很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分(fēn)许(xǔ)多(duō)种类，但青芒的色(sè)彩(cǎi)就很难区(qū)分，除了(le)青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果(guǒ)就(jiù)能(néng)看出不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般(bān)在选(xuǎn)择的(de)芒果(guǒ)的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家放(fàng)一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果(guǒ)，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也要(yào)拿在手里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果一定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈加(jiā)足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了(le)。

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