牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都(dōu)会用(yòn外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红g)到的东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙齿的(de)作用(yòng)，却不知道(dào)他竟然还可(kě)以帮(bāng)助(zhù)我们祛(qū)斑(bān)，下面小编(biān)就为大家带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先(xiān)准备(bèi)一个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适(shì)量的(de)珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进(jìn)去(qù)，五分(fēn)钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜(mó)取下(xià)来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以了。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用(yòng)清(qīng)水洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有(yǒu)大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入(rù)青霉素混(hùn)合均匀(yún)，这种方(fāng)法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很(hěn)大的(de)作用。

除了(le)用牙(yá)膏(gāo)可以(yǐ)祛斑(bān)之外(wài)，我们还(hái)可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克(kè)。将(jiāng)山(shān)楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接(jiē)取汁(zhī)，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的(de)作(zuò)用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红制品等。

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