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什么是(shì)步频和步(bù)幅，步频的计算方法

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什(shén)么是步频(pín)，步幅，有计算(suàn)公式(shì)吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，步幅就是一陵源(yuán)步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，并团后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽(bì)态。

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