随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人(rén)们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在(zài)我们(men)身边可(kě)能很多的(de)人都听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很多的人(rén)可能并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)对身体(tǐ)的(de)健(jiàn)康是有害的，其实凡(fán)事(shì)都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工(gōng)作中压力(lì)也是非常巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实(shí)自(zì)我解(jiě)决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神(shén)压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠(mián)还具(jù)有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女性(xìng)朋友(yǒu)和他人(rén)进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可能(néng)会将他人身(shēn)上(shàng)的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加(jiā)患(huàn)上妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物(lǐ)需求的情况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在(zài)日(rì)常生(shēng)活(huó)中，身体的某些(xiē)地(dì)方(fāng)疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一(yī)下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来(lái)说(shuō)，适(shì)当的自我解决(jué)生理(lǐ)需求，也(yě)能够(gòu)有利(lì)于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的(de)帮助。

更(gèng)好(hǎo)的(de)爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身(shēn)体，这样更能(néng)够(gòu)让(ràng)自己的身体进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然(rán)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求有这么多的好(hǎo)处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一定要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺(cì)激，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可能(néng)会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待(dài)性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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