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芹菜榨汁要开水焯一下吗,芹菜榨汁用生的好还是熟的好

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热量(liàng)怎么换算(suàn)成卡路里?1kj等(děng)于多少(shǎo)卡路里呢,1kj是多少(shǎo)卡路里计(jì)算器

  1千(qiān)焦(jiāo)耳(KJ)=0.239千(qiān)卡(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(KJ)

  成年男性(xìng)轻、中体力劳动者每日需要能量为(wèi)2400-2700kcal;

  女性轻、中体力劳动者每日(rì)需(xū)要(yào)能量为2100-2300kcal。

  婴(yīng)儿、儿(ér)童和青少年、孕妇和(hé)乳(rǔ)母、老年人各自(zì)的生(shēng)理特点不同,能量需(xū)要也不尽相同。

  成(chéng)人每日需要(yào)的热(rè)量(liàng)

  男(nán)性 : 9250- 10090 千焦耳

  女(nǚ)性: 7980 - 8820 千焦耳

<芹菜榨汁要开水焯一下吗,芹菜榨汁用生的好还是熟的好p>  注意:每日由食物提供的热量(liàng)应(yīng)不少于己于(yú) 5000千(qiān)焦耳- 7500 千(qiān)焦(jiāo)耳 这是维持人(rén)体正常生命(mìng)活动的最少的能(néng)量

  扩展资(zī)料(liào):

  卡路里(简称卡,缩写为cal),由英(yīng)文(wén)Calorie音译而来,其定义为(wèi)在1个大气压(yā)下,将1克水提升1摄氏度(dù)所需要的热量;

  卡(kǎ)路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛(fàn)使用(yòng)在营(yíng)养计量(liàng)和健身(shēn)手册上,国际标(biāo)准的(de)能(néng)量单(dān)位是焦耳(joule)。

  作为食物热量(liàng)的法定(dìng)单位,在欧洲(zhōu)普遍(biàn)使用焦耳,美(měi)国(guó)则采用(yòng)卡路里。

  虽然焦耳是中国大(dà)陆与(yǔ)台湾(wān)地(dì)区的法定单位,然而由于沿袭传统,卡路里(lǐ)在中国(guó)大陆与台湾地区仍然被广(guǎng)泛的使用。

  卡(kǎ)路里,是一个能量单位。

  我们往往将卡路里与食(shí)品(pǐn)联(lián)系在一起,但实际(jì)上它(tā)们适用于(yú)含有能量的任何物质(zhì)。

  简(jiǎn)单地说,1卡路里的能量(liàng)或热量可(kě)将1克(kè)水(shuǐ)在一个大气压下的温度(dù)升(shēng)高1摄氏度。

  1卡路里约等(děng)于(yú)4.186焦耳(ěr)(焦耳是物理(lǐ)学中常用的(de)能量单位)。

热量(liàng)怎么换算(suàn)成(chéng)卡路里?1KJ等于多少卡路里?

  1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

  成(chéng)年男(nán)性轻、中(zhōng)体力劳(láo)动者每日需要(yào)能量为2400-270芹菜榨汁要开水焯一下吗,芹菜榨汁用生的好还是熟的好0kcal;女性轻、中(zhōng)体(tǐ)力劳动者每日需(xū)要能量为2100-2300kcal。

  婴儿、儿童和青少年(nián)、孕妇和乳母、老年人各(gè)自的生理(lǐ)特点不(bù)同,能量需要也不尽相同。

  成人每日友(yǒu)桐(tóng)森需要的热量

  男性 : 9250- 10090 千焦耳

  女性: 7980 - 8820 千焦耳

  注(zhù)意(yì):每日由食物(wù)提供的热量应不少(shǎo)于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持(chí)轮(lún)镇人体正(zhèng)常(cháng)生命活(huó)动(dòng)的最少的能(néng)量

  扩展资(zī)料:

  卡(kǎ)路(lù)里(简称卡,缩(suō)写为cal),由英文Calorie音(yīn)译而(ér)来,其定义为在1个大气压下,将1克水(shuǐ)提升1摄氏度所(suǒ)需要的热量;卡路(lù)里(lǐ)(calorie)是(shì)能量(liàng)单(dān)位,现在仍(réng)被(bèi)广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦(jiāo)耳(joule)。

  作为食物热量(liàng)的(de)法定(dìng)单位,在欧洲(zhōu)普遍使(shǐ)用焦耳,美(měi)国(guó)则(zé)采(cǎi)用卡路里。

  虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的(de)法定单位(wèi),然而由于沿袭传统,卡路里(lǐ)在(zài)中好(hǎo)亩国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。

  卡(kǎ)路里,是(shì)一(yī)个(gè)能量(liàng)单位(wèi)。

  我们往(wǎng)往将卡(kǎ)路(lù)里与食品联系在一起,但实(shí)际(jì)上它们(men)适用于(yú)含有能量的任何物质。

  简单地说,1卡(kǎ)路里的能量或(huò)热量可将1克水在(zài)一(yī)个大气压下的(de)温度(dù)升高(gāo)1摄(shè)氏(shì)度。

  1卡路里约(yuē)等于4.186焦(jiāo)耳(ěr)(焦耳是物理学中(zhōng)常(cháng)用的(de)能量单位)。

  参考资料:百(bǎi)度百科-卡路里

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