牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们只(zhǐ)知(zhī)道它(tā)有清洁牙(yá)齿的作用，却(què)不知道他竟然(rán)还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编(biān)就为大家(jiā)带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然(rán)后(hòu)将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等多种营养(yǎng)成分(fēn)，还含(hán)有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭(dā)配(pèi)对促进肌肤(fū)的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉(méi)素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能(néng)祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外(wài)，我们还可(kě)以将面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛(niú)奶一同混合(hé)均匀，调成膏田井读什么字，畊和耕的区别状做成(chéng)面膜(mó)，美白滋(zī)润效(xiào)果(guǒ)非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱田井读什么字，畊和耕的区别布把渣子过滤掉(diào)直接取汁(zhī)，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即可(kě)，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不(bù)错的作用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多(duō)吃(chī)一(yī)些(xiē)抑制黑色素产生的(de)食(shí)物，如芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 田井读什么字，畊和耕的区别