生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感(gǎn)，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶(chá)叶(yè)又(yòu)是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶(chá)前(qián)用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择(zé)泡(pào)普洱茶所(suǒ)需(xū)求(qiú)的(de)用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖(gài)碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均(jūn)匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的(de)时分能够弄得冷一些(xiē),或(huò)许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素(sù)质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的(de)心境是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡的(de)关键要(yào)素，茶汤的(de)口(kǒu)感(gǎn)会(huì)跟着他(tā)的心境(jìng)改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整(zhěng)好(hǎo)泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动的状况下把握水温文(wén)浸泡(pào)时(shí)刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出最优质的(de)口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传(chuán)统文(wén)明(míng)，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的(de)精力(lì)享用就应(yīng)该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔(qiāng)中的每一(yī)个(gè)部位，滋(zī)润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的(de)次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目(mù)标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短;别的(de)还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一(yī)种日子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和(hé)异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初(chū)学者最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不(bù)欲(yù)太长，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持(chí)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度(dù)太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿度的改动规(guī)则，量顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解体(tǐ)裁衣(yī)并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香(xiāng)气(qì)的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微(wēi)生物(wù)和酶的(de)效果(guǒ)下(xià)，构成的新物质发生(shēng)的(de)一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内(nèi)的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺乳的(de)产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的(de)血液(yè)循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不(bù)适(shì)合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若再(zài)喝(hē)太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人(rén)的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的(de)消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是(shì)指(zhǐ)下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只能去(qù)脂肪(fáng)并(bìng)且还具顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解(jù)有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称(chēng)冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体(tǐ)外试验均提(tí)示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素(sù)P等都(dōu)是(shì)防治高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药(yào)的(de)维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量(liàng)元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶(chá)叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定(dìng)了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合(hé)物和儿(ér)茶素物质某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌(ái)特的(de)酶系，面具(jù)还(hái)可直接和(hé)亲电子终究致(zhì)癌代(dài)谢物起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学(xué)成(chéng)人(rén)还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)才(cái)能要(yào)比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添(tiān)加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中需求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然(rán)后起到显着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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