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什么是步频和步幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是(shì)你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大概就是一(yī)步两米这样子。

什么(me)是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人(rén)是不一样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，步幅(fú)就(jiù)是一陵源步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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