新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存(cún)放(fàng)时间长？纸箱保存(cún)的(de)。关于新鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān)长以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时(shí)间(jiān)，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存(cún)放的好办法等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是(shì)可(kě)以减肥的。

　　山芋(yù)适(shì)当摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每(měi)100克熟山(shān)芋的(de)热量仅为79千卡(kǎ)，而且(qiě)山(shān)芋中富(fù)含植物纤(xiān)维(wéi)，

　　在增(zēng)加(jiā)饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时也不用担(dān)心摄入过多(duō)热(rè)量，可(kě)以代替部(bù)分主食。而适(shì)当摄入植(zhí)物纤维，还可(kě)以起到一定(dìng)的(de)润肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明植物纤维因为难以(yǐ)被(bèi)吸收，而与肠道微生(shēng)物的接触时间更长。所(suǒ)以可以(yǐ)通过调(diào)节(jié)肠道微生物(wù)来帮助代谢，减肥(féi)人群可以适当(dāng)吃山芋(yù)帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一点的(de)纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜山芋(yù)之(zhī)间(jiān)都(dōu)要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家(jiā)里干燥，通风的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保存一(yī)年(nián)时间不坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧(jiù)衣服(fú)或报雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语(bào)纸有(yǒu)温(wēn)室的效果(guǒ)和吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这个方法来(lái)保存新鲜山(shān)芋，不仅保存(cún)时间长(zhǎng)，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐(fǔ)烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新(xīn)鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑料袋(dài)中扎(zhā)紧袋(dài)口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地(dì)方(fāng)，这样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁(suǒ)水，能够防止外(wài)界水(shuǐ)分影响新鲜山(shān)芋，也能够(gòu)保留住新(xīn)鲜山芋原(yuán)有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比(bǐ)较少，也可以放在(zài)冰(bīng)箱保鲜层进行(xíng)保存，保存之前首先(xiān)将新(xīn)鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜(mó)包(bāo)裹起来，再放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年(nián)都(dōu)会很新鲜(xiān)，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水分(fēn)，让新(xīn)鲜(xiān)山芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃(chī)芋头(tóu)，所以说一次性会(huì)买(mǎi)很多芋头回来(lái)，这样自己一天肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕保存不好，担心这个(gè)芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃(chī)，所以说(shuō)很多人常常为这(zhè)个事情担忧，也担(dān)心(xīn)自己不能(néng)吃到新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋(yù)头保存不好(hǎo)很容(róng)易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那(nà)么(me)芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤(shāng)造成腐烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物(wù)侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度(dù)时，应存放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风处(chù)保(bǎo)存。

　　若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间，可采用(yòng)通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的(de雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语)是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由于外(wài)界气(qì)温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热(rè)。

　　控制(zhì)堆内温度(dù)不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一次性买回来太(tài)多(duō)的芋头不(bù)知道怎么(me)保(bǎo)存好的话，那么不妨(fáng)试试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋(yù)头(tóu)的方法，如(rú)果不是(shì)很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱里面保存(cún)下来，但(dàn)是(shì)一定不(bù)能削皮，这(zhè)样带皮的保(bǎo)存时间才能更长久，如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风(fēng)的地(dì)方。

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