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鸡蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了怎么(me)补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救

  做(zuò)鸡蛋羹(gēng)的时候不小(xiǎo)心把水放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的(de),有什么办法是可以补救一下的吗?为(wèi)什(shén)么有时候(hòu)蒸鸡蛋羹会出(chū)现不(bù)凝固的(de)现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多(duō)了可以再(zài)加入适量(liàng)的鸡蛋,将其与水充分混合即(jí)可。

  另外可以(yǐ)在(zài)蛋液里加(jiā)适量(liàng)盐,可起到粘合蛋(dàn)液(yè)的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有(yǒu)部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液(yè)或水融(róng)合,这种情况就不能够进(jìn)行补救。

鸡蛋羹不凝固(gù)是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关键,一(yī)般(bān)蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和(hé)热开(kāi)水,加(jiā)生水因(yīn)自来(lái)水(shuǐ)中有空气,水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋羹会(huì)出(chū)现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营养成分也(yě)会(huì)受损。

  也不宜(yí)用(yòng)热(rè)开水,否(fǒu)则开水(shuǐ)先将蛋液烫热,再去(qù)蒸,营养受损(sǔn),甚至(zhì)蒸(zhēng)不出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该(gāi)蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体(tǐ)状态的(de)。

鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化(huà),具体要(yào)根据(jù)你想(xiǎng)吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳黄(huáng)金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白质

  通常一个(gè)水煮鸡蛋的蛋白质的(de)含量,大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较(jiào)好的优质蛋白来源,所(suǒ)以对(duì)于低蛋白血症患者、近(jìn)期(qī)有手术(shù)创伤的患(huàn)者、身体有创面需要进行愈合的患者,以及需要生长肌(jī)肉的杨震四知的文言文翻译及注释及翻译,杨震四知文言文原文及翻译人群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或(huò)者煎、蒸等方式(shì),因为其(qí)他(tā)方式可以无形中(zhōng)增(zēng)加(jiā)鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可能出现高(gāo)脂血(xuè)症或者高(gāo)血压等(děng)状(zhuàng)况(kuàng)。

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