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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么(me)经常踢足球(qiú)之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也(yě)能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的(de)保护是不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个运(yùn)动特有的腿部力(lì)量较(jiào)大因(yīn)此护腿板必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最大程度(dù)的让自己的(de)能力发挥出(chū)来，所以有一双适合(hé)自己的球(qiú)鞋(xié)是非常重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行这项运动(dòng)的时候不要佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什(shén)么(me)运(yùn)动(dòng)，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身(shēn)体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的关节都要(yào)活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相对较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚防滑的(de)帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设(shè)施不符合要求的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的(de)时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝(hē)几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项(xiàng)全天(tiān)候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在(zài)恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热(rè)时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗(ma)

　　一般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说(shuō)，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才(cái)大(dà)，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国(guó)足优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FI现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多FA十分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样(yàng)，F现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多IFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对手不(bù)够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有限(xiàn)。

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