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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清(qīng)热去火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的(de)时(shí)候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维(wéi)生(shēng)素和矿物质成分，能有(yǒu)效促(cù)进(jìn)机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维(wéi)含量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火(huǒ)引(yǐn)发(fā)的便秘(mì)等症状。

上火可以吃(chī)猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上(shàng)火是可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的，因为猕(mí)猴桃里(lǐ)面(miàn)含有维生素C。

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