近(jìn)日，有网友在微(wēi)博发(fā)起(qǐ)了(le)话题“#刘(liú)畊(gēng)宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自(zì)己(jǐ)坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在(zài)该话题下(xià)发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉(fěn)丝(sī)喊话称，“畊(gēng)练一周年，你们都发生了很大的(de)改变，这个改变不是只(zhǐ)有(yǒu)体重的变(biàn)化(huà)，而是看到(dào)你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和(hé)家(jiā)人一起跳操关(guān)系变好(hǎo)了、和老公有共同话题了(le)、睡眠改善了、看待(dài)事的物角度(dù)更(gèng)积极更正(zhèng)面(miàn)龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思了(le)…..等等，这些都是(shì)我(wǒ)们在直播时一直在传(chuán)递的能量(liàng)，我(wǒ)相信你们都接收到了！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊宏突然(rán)走(zǒu)红，创(chuàng)下了(le)一周涨粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常多的网(wǎng)友化身“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这(zhè)些(xiē)男孩(hái)女孩们，都(dōu)有什么变化(huà)呢(ne)？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多的(de)网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年(nián)以来的身心变(biàn)化，仅今日(rì)话题阅(yuè)读量就达到1000万(wàn)多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好身材(cái)”的(de)聚集地，从网友们分享的内容来看(kàn)，跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年以来，变(biàn)化(huà)当(dāng)然是(shì)非常(cháng)大的(de)。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的(de)效(xiào)果，根据大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重没变，但身体素(sù)质(zhì)、心(xīn)理状态都是(shì)肉眼(yǎn)可(kě)见的变好。

　　还有很多网(wǎng)友(yǒu)表示，这一年以来，虽(suī)然(rán)体重变化不(bù)大，但是(shì)能够明显感受到身体(tǐ)变得越来越好(hǎo)，而且心情也随之更加(jiā)开朗自信，整(zhěng)个人(rén)越(yuè)来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神不(bù)宁，但自从跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼后(hòu)，感受到(dào)运动的(de)快乐(lè)，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之以恒(héng)的事，也有部分网友称虽然(rán)自己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为(wèi)自(zì)己没(méi)控制好饮食，体重没变化，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　这类(lèi)分(fēn)享内容非常(cháng)多，除了微博，其他(tā)社交平台中也有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友表示自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了(le)，而且(qiě)身(shēn)体素质好了非常多，一些曾(céng)经患有(yǒu)的小毛(máo)病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩(hái)们”深(shēn)深感动，从(cóng)他们(men)身上可以明显感受(shòu)到自信、快(kuài)乐(lè)的美(měi)，刘畊(gēng)宏的健身(shēn)操带来了不仅是身心健康，更是一种积极向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这(zhè)一年(nián)来(lái)又(yòu)有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年(nián)过去了，刘(liú)畊宏自(zì)己有什么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小红书、快手(shǒu)等社交平台(tái)上(shàng)经营个人账(zhàng)号(hào)，分享自己生活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝(sī)430余万(wàn)、小(xiǎo)红书(shū)粉丝为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏全(quán)网粉(fěn)丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前(qián)后(hòu)，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过(guò)目前刘畊宏已经早过(guò)了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长较(jiào)为(wèi)平缓，不再有曾经一(yī)夜(yè)暴涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然(rán)成为健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏在自己对(duì)“主营(yíng)业务”健身操方(fāng)面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去(qù)一年，但刘(liú)畊宏直播(bō)的观看量(liàng)数据(jù)热(rè)度未(wèi)退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看人次达到(dào)605.3万次，累(lèi)计(jì)观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播中(zhōng)，平均人(rén)气峰值也都(dōu)在10万以上(shàng)。

　　但过(guò)去一(yī)年(nián)，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)一成不变(biàn)的带大家跳(tiào)操，他还会(huì)整(zhěng)很多“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始(shǐ)在直(zhí)播中玩起(qǐ)了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会打(dǎ)扮成各(gè)种(zhǒng)动漫人物，教大家(jiā)跳操，场面非常搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情(qíng)多了一分(fēn)乐趣。

　　比(bǐ)如，让(ràng)妻子(zi)打(dǎ)扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总(zǒng)动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外(wài)，刘(liú)畊宏也(yě)不仅只(zhǐ)局限于(yú)在家直(zhí)播(bō)跳操，也会到(dào)户外，在“众目(mù)睽睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方式越来越丰富，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于带货。而一(yī)年过(guò)后，直播带(dài)货也成为刘(liú)畊宏变现的主要方式。不过(guò)，刘畊宏直(zhí)播带货是以小号“刘(liú)畊宏(hóng)肥油咔咔掉(diào)”进(jìn)行，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近(jìn)七(qī)千万粉丝的大(dà)号则(zé)没有(yǒu)带货记(jì)录(lù)。

　　据(jù)蝉妈妈数据(jù)显示，刘畊宏过去90天一共进行了(le)60次带货直播(bō)，上架商品568件，场均(jūn)观看85.2万(wàn)人次，总销量75万至100万(wàn)，总(zǒng)销售额达到5000万至7500万。

　　龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思g alt="一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了(le)？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133019086.jpg">

　　带货(huò)商品方(fāng)面，刘畊宏主要(yào)售卖(mài)健康类(lèi)饮(yǐn)食(shí)、运动服(fú)装等产(chǎn)品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这(zhè)个概念，让非(fēi)常多的人通过运动获(huò)取(qǔ)健(jiàn)康的身体以及更自信(xìn)的心态(tài)；同(tóng)时，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合(hé)理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非没有(yǒu)挑战。在涉(shè)足带货变现后，产品质量问(wèn)题往(wǎng)往成为一把双刃(rèn)剑(jiàn)，这需要刘畊宏(hóng)更加(jiā)关注供应(yīng)链管理，避(bì)免(miǎn)因(yīn)产品(pǐn)口碑问(wèn)题带来负(fù)面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走(zǒu)红(hóng)时期正值(zhí)居家办公高(gāo)峰期，人(rén)们有充足时间观(guān)看直播一起锻炼；但现在随着(zhe)大家(jiā)日常生活回归正常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所(suǒ)影响。

　　例(lì)如有媒体(tǐ)调查(chá)称(chēng)，也有很多网(wǎng)友表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏(hóng)跳(tiào)操了。

　　其(qí)中，封面新闻(wén)创建的投(tóu)票中，一直坚持练习的网(wǎng)友(yǒu)占比仅4.4％；很久没(méi)练的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天下创建的(de)投票中，坚持(chí)练(liàn)习的(de)网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊(gēng)宏依然(rán)是(shì)健身(shēn)领(lǐng)域的“现象级(jí)”博主，仍然(rán)会带领更多人(rén)参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘(liú)畊(gēng)宏了没”？（本文(wén)有删减）

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思