夫妻生活几乎是每个人的(de)人生当中(zhōng)必须要面对的事情，尤其是(shì)男女(nǚ)结婚(hūn)以后，和谐的夫妻生(shēng)活不仅是两(liǎng)个人感(gǎn)情的润(rùn)滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还(hái)会(huì)让女性怀孕生子，享(xiǎng)受(shòu)当(dāng)妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉得(dé)自己工作忙，压(yā)力(lì)大(dà)，身(shēn)体上的状况跟不上节奏，那么对(duì)于男(nán)性来说，多(duō)久过一次夫妻生(shēng)活正常呢?每(měi)次持续多长才算合(hé)格(gé)呢?

男(nán)性夫妻生活时间的长短，和男性(xìng)本身(shēn)的身体(tǐ)条件以及年龄(líng)有很大(dà)的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是(shì)一生中(zhōng)最(zuì)旺盛的(de)阶段，这个时候可以适(shì)当的根据自身的(de)需求(qiú)适当的增(zēng)加自己的夫妻(qī)生活的频率。每个星期3-4次比较(jiào)正常。那么这个年龄段的男性每次持续(xù)多长时(shí)间才算(suàn)及格(gé)呢?有数据表明，这(zhè)个时间最好(hǎo)不(bù)要(yào)超过一刻(kè)钟，时(shí)间太长不(bù)仅对身体不利还容(róng)易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男性(xìng)，这个时候是(shì)事业的上(shàng)升(shēng)期，压中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022力大，应酬(chóu)多，这个时候要适(shì)当的(de)减少夫妻生活的频(pín)率了，每周保持2-3次比较(jiào)合(hé)理。这样既不会影(yǐng)响(xiǎng)自己的身体，还能(néng)帮助缓解(jiě)了压(yā)力，但(dàn)是每次的时间不要太(tài)久，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性40岁(suì)以(yǐ)后，就意味着步(bù)入中年，身(shēn)体各方面的体力(lì)也会大(dà)不如之(zhī)前，尤其(qí)是平时不注意保养的男性，身体(tǐ)状态不(bù)会(huì)太好。这个(gè)时候进行夫妻生活的(de)话(huà)，不宜太频繁，每周一(yī)次(cì)就可(kě)以了(le)，每次(cì)的时间根(gēn)据自身的需求出发，最好不要(yào)保持在5-10分钟都是正常的。

总而言(yán)之，男性在(zài)不同年龄阶段进行夫妻生活的频(pín)率也不同，每次持续的时间(jiān)也不(bù)一(yī)样，大家可(kě)以(yǐ)根据自身的条(tiáo)件出发(fā)，一(yī)般不要超过一刻(kè)钟。

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