牙膏是每个人(rén)每天几乎都会用(yòng)到的东西，我们(men)只知(zhī)道(dào)它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然还可以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑，下(xià)面小编就为(wèi)大(dà)家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适量(liàng)的牙(yá)膏挤进(jìn)去(qù)，挤加(jiā)入(rù)清水，搅拌，然后(hòu)再加入(rù)适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进去(qù)，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟(zhōng)之后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下来(lái)，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就可(kě)以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收(shōu)，柠(níng)檬(méng)中(zhōng)含有维生(shēng)素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)强的(de)抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑(yì)制色素(sù)沉着等(děng)十分有效。
<瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢br>或者也可以将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大(dà)的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的(de)牛(niú)奶一(yī)同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色(sè)素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以多(duō)吃(chī)一些抑制(zhì)黑(hēi)色(sè)素(sù)产瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢生的食物，如(rú)芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色(sè)素斑痕，富含维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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