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西瓜可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是(shì)不建议食(shí)用西(xī)瓜(guā)的，因为西(xī)瓜当(dāng)中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下食用后容易增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另(lìng)外西(xī)瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者(zhě)而(ér)言，

　　空腹食用的(de)情况(kuàng)下会(huì)诱发腹(fù)部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄等(děng)不良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下(xià)食用的，因(yīn)为这些食物中含(hán)有一定(dìng)量的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这(zhè)些成分在(zài)空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会(huì)增加(jiā)其发(fā)生(shēng)结石性疾病的风险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观(guān)色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路(lù)之(zhī)间的距(jù)离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而(ér)拿(ná)起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生(shēng)长过(guò)程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化(huà)成糖(táng)分，重(zhòng)量(liàng)也会随之(zhī)减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但(dàn)由(yóu)于(yú)还(hái)没有成(chéng)熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到(dào)颤(chàn)动则西瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍(pāi)动(dòng)也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的(de)是“噗(pū)噗”声(shēng)则西(xī)瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过(guò)头了也不好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能(néng)通过弹的方式辨(biàn)识度(dù)也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或(huò)干枯(kū)，这(zhè)样(yàng)的(de)瓜(guā)不(bù)是(shì)早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心(xīn)如意(yì)的西瓜呢(ne)，下面教您(nín)几招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜(guā)托起来(lái)，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发(fā)出(chū)裂(liè)开的声音，是(shì)熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思p>

　　第(dì)四招：我们来看(kàn)一下西瓜(guā)尾(wěi)部的(de)这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜(guā)这个(gè)蒂(dì)部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部(bù)凹(āo)进(jìn)去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说西瓜的霜很(hěn)浅或者是(shì)没(méi)有了(le)，就(jiù)说明是卖剩下的(de)西瓜(guā)，或者是(shì)说放(fàng)的时间很长了(le)，这种西瓜(guā)我(wǒ)们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的用刀在西瓜(guā)上面(miàn)开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的时(shí)候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何(hé)通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思果(guǒ)发出突，突(tū)声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那(nà)就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头(tóu)了(le)。

　　后两(liǎng)种不(bù)建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人还会通(tōng)过(guò)掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁(zhī)，那(nà)就说(shuō)明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就(jiù)说明是生瓜。

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