莲(lián)子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气(qì)候(获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单(dān)能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价(jià)值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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