怎(zěn)么(me)挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢？看(kàn)：从外皮(pí)颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎么(me)挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃(chī)点(diǎn)呢(ne)，如(rú)何(hé)挑南瓜(guā)比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜(guā)，怎(zěn)么选面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么(me)选才甜(tián)等问题，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及果胶等(děng)营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好(hǎo)的(de)保(bǎo)存(cún)其营(yíng)养价值，但建议控制摄(shè)入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生(shēng)吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状态(tài)、缓解便秘发生等有(yǒu)一定的辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜(yán)色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是(shì)买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香气味(wèi)，而没(méi)有成(chéng)熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选的时候，选沉(chén)重的(de)那(nà)一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只(zhǐ)手去(qù)拍，如(rú)果声(shēng)音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非常紧实(shí)，就证明(míng)南(nán)瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯(nuò)又甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一个是(shì)蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所(suǒ)以，什(shén)么样(yàng)的南瓜又面(miàn)又(yòu)甜，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别观察南瓜外(wài)形。

　　可以通过(guò)看南(nán)瓜的(de)形状(zhuàng)看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在(zài)挑选的时(shí)候，要找形(xíng)状(zhuàng)完(wán)整的(de)，有凸(tū)起(qǐ)或斑点的不影(yǐng)响(xiǎng)口(kǒu)感，这(zhè)是南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购(gòu)买时(shí)要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬，那(nà)就(jiù)是老南瓜；如果一掐就破，那(nà)就是嫩(nèn)南瓜(guā)。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托(tuō)起(qǐ)，一只(zhǐ)手去轻(qīng)轻(qīng)的拍(pāi)打，辨别(bié)一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的(de)好，口(kǒu)感就是(shì)又糯又甜，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断出来。

　　成熟(shú)好的(de)南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的(de)南瓜(guā)吃起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较(jiào)浅的，成熟度不够，口感也要(yào)略差一些。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别