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生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪(jiǎn)了后悔(huǐ)了大概多久能长回来，3天头发(fā)长10厘米(mǐ)秘诀头(tóu)发剪了后悔了大概多2个月到6个月左右能长(zhǎng)回来的(de)。

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头发剪了后悔了(le生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写)大概多久(jiǔ)能(néng)长(zhǎng)回(huí)来，3天(tiān)头发长(zhǎng)10厘米(mǐ)秘诀(jué)

　　头(tóu)发剪了后(hòu)悔了(le)大概多(duō)2个月到(dào)6个月(yuè)左右(yòu)能长回来的。

　　剪完光头2个月到6个月左右的时(shí)间一般可以长回来(lái)。

　　头发上(shàng)长需要一个漫长的(de)过程,很多时候因为生活的压力(lì)可能在冲动(dòng)之下剪(jiǎn)完头发(fā)会出现后(hòu)悔的情(qíng)况,想要(yào)让头发恢(huī)复原来的面(miàn)貌,可以选(xuǎn)择正规(guī)的医(yī)疗机构(gòu)嫁接头发。

一星期头(tóu)发能长1cm吗

　　头发的生长速度(dù)因人而异，不同季节(jié)的生长速度也(yě)是不同的。

　　一般来说(shuō)，不患有各种脱(tuō)发疾病的健(jiàn)康(kāng)成年人头发每天生(shēng)长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长 1 厘米左右。

　　夏季头发的生长(zhǎng)速度会比冬季快(kuài)一些(xiē)，因此6、7、8月份生长最(zuì)快(kuài)。

用什么可以(yǐ)让头发长(zhǎng)得更快

　　1、每(měi)隔6-8周修剪一(yī)次(cì)发(fā)尾(wěi)

　　虽然剪掉发尾会影响头(tóu)发整(zhěng)体(tǐ)长度，但发梢通(tōng)常是干枯分叉的重点部位，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘(lí)米的(de)发尾，就可(kě)以使新长出(chū)来(lái)的秀发(fā)更(gèng)加(jiā)健康(kāng)。

　　2、勤梳头

　　清晨起(qǐ)床后(hòu)或夜晚睡觉前梳1-2次头(tóu)发，适当地梳头(tóu)可(kě)以促(cù)进(jìn)头(tóu)皮(pí)血(xuè)液循环，刺激毛(máo)囊使头(tóu)发长得更(gèng)快，但要注意，不要再头发还(hái)湿(shī)润时梳头，会给头发带来不同(tóng)程度的伤(shāng)害。

　　同时梳头发的梳子应该以宽(kuān)齿梳为(wèi)佳。

　　3、减少使用(yòng)吹(chuī)风机的次数(shù)

　　如果你有天天使(shǐ)用吹风机的(de)习(xí)惯(guàn)，逐步减少使用(yòng)次数和频(pín)率后(hòu)你就会(huì)发现头发比以(yǐ)前长得更快了(le)，发尾分(fēn)叉、发丝毛(máo)躁(zào)问题也会(huì)有所改善。

　　使用土豆汁、蛋清、精(jīng)油护理(lǐ)发丝

　　4、使(shǐ)用土豆(dòu)汁(zhī)洗头

　　缺乏维生素(sù)会(huì)使(shǐ)头发变得干枯脆弱，例如维他命BAC就对头发(fā)增长起到很重要的作用，你可以口服一(yī)些维生素类补(bǔ)充产(chǎn)品或者多(duō)吃一(yī)些(xiē)富(fù)含维(wéi)生(shēng)素的(de)食物，也可以用土豆汁来洗头，每周坚持1-2次(cì)，你的头发(fā)会长(zhǎng)得更快且更浓(nóng)密。

　　5、蛋清可(kě)以使头发长(zhǎng)更(gèng)快

　　蛋清中的修复成分可(kě)以恢复头发(fā)柔(róu)软和闪亮(liàng)，用若干个(gè)鸡蛋的蛋(dàn)清来给头(tóu)发做次发膜，修复效果会在冲洗后立即呈现，坚(jiān)持每1-2周(zhōu)使用1次，秀发会越来越强韧，长(zhǎng)得自然也会更快。

　　6、用温热精油按摩头(tóu)皮

　　既(jì)可以选(xuǎn)择市面上可购买到的成品精油，也(yě)可(kě)以选择自制，置于(yú)十(shí)个手(shǒu)指，揉搓均(jūn)匀后轻轻按摩头皮，会发现头(tóu)发(fā)在一天天变得(dé)浓密(mì)柔软(ruǎn)且更具光泽感，荷荷巴油、椰子油及(jí)橄榄油(yóu)等都是(shì)助生长强韧秀发的好帮手。

　　7、远离含硅的头部护理产品

　　含硅的护理产(chǎn)品虽然可以暂(zàn)时性制(zhì)造更顺(shùn)滑更闪亮的效果，但长久使用并不利于头发健康生长，

　　因为(wèi)硅会包裹住发根，锁(suǒ)住水(shuǐ)分同时堵塞毛囊，久而久之头发(fā)会越来越脆弱，生长(zhǎng)速度会变得越来越慢，如(rú)果想要(yào)头(tóu)发生(shēng)长地更快，就(jiù)要尽量减(jiǎn)少使用含硅的头部护理产品。

　　8、不要(yào)把护发素用在头(tóu)皮上

　　使(shǐ)用洗(xǐ)发水来清洁(jié)发丝(sī)很(hěn)重要，但千万不要把(bǎ)护发素也抹在头皮上，护发素中的成(chéng)分通常并(bìng)不适用于头(tóu)皮，用在头(tóu)皮(pí)上(shàng)会让头发看起来油乎乎(hū)一团(tuán)糟(zāo)，更可怕的是还会产生(shēng)头皮(pí)屑。

　　9、在蒸汽房中使用头发护理产(chǎn)品

　　蒸汽房中的高温会(huì)打开(kāi)毛鳞片，帮助头发更好更深(shēn)层吸(xī)收护理(lǐ)产品(pǐn)中的营养(yǎng)成分，但注意(yì)持续时(shí)间只需要维持在10分钟左右(yòu)。

　　如果没有蒸汽房这个外在条(tiáo)件，还有一个简单的(de)办法，就(jiù)是在清洁发(fā)丝、涂抹护发产品后，用一(yī)条热毛巾包(bāo)裹住头发，同样(yàng)能够起到高温加热作(zuò)用。

　　10、多喝水

　　水可以帮周(zhōu)身(shēn)体排毒，促(cù)进新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，每(měi)天喝足(zú)八杯水，不止身体会变得(dé)健康，头发也跟着变得(dé)更(gèng)加强韧!头发健康，生(shēng)长(zhǎng)速度就会加快，而(ér)且多喝水还可以从源头上(shàng)防止头发变干枯。

　　11、多(duō)吃富含蛋白质的食物

　　每天吃什么也能(néng)够决定头(tóu)发的生长速(sù)度，多吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜还有不同肉类，合理的(de)饮食搭配就会(huì)帮助头发长(zhǎng)得更快。

　　12、使用丝质枕(zhěn)巾

　　真丝类(lèi)的制品能够防止头发(fā)脱落和打结被(bèi)扯断，而且对肌肤也有益，能够帮助减少(shǎo)皱纹(wén)产生。

要让头发长得快(kuài)可以从(cóng)多方面下手

1、两种不同(tóng)牌子(zi)的(de)洗发(fā)精交(jiāo)替使用、经常洗头，保持良(liáng)好的清(qīng)洁习(xí)惯(guàn)、经(jīng)常梳头(tóu)发，头(tóu)发可(kě生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写)倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双(shuāng)腿靠墙抬高，能让血液加速循环至(zhì)头部，促进头发的成长。

2、游泳时水能滋润按摩头部(bù)，经(jīng)常(cháng)游泳头(tóu)发会长得特别快速且浓密。

　　避孕药(yào)洗(xǐ)头(不(bù)推荐使(shǐ)用，长期使用有害健康)、用生姜加高(gāo)梁酒(jiǔ)洗头、用葡萄(táo)柚的皮挤出来的汁洗(xǐ)头。

3、保持(chí)良好的饮食习惯，不(bù)要偏食，可(kě)多摄取蛋白(bái)质(如：肉(ròu)类、肝脏(zàng)、蛋类制品、黄豆类、优酪乳(rǔ)、起司等(děng))、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物(wù)、在洗发精中加入迷(mí)迭香+天竺(zhú)葵/快乐(lè)鼠尾草+薄荷(hé)、使(shǐ)用含有海(hǎi)藻(zǎo)成分的洗发精。

4、每天空闲的(de)时(shí)候，用十个指(zhǐ)腹按摩头皮(pí)，到发热为(wèi)止，可以(yǐ)促进头发健(jiàn)康而且快(kuài)速(sù)的生长。

把避孕药捣碎加入洗发精洗(xǐ)头(tóu)。

5、用啤酒洗头。

　　好象有很多MM对(duì)这招(zhāo)很感兴趣,捣碎(suì)生姜加入洗发精洗头。

6、充足的睡眠。