头发剪了后悔了大概多(duō)久能长回来，3天头发长10厘米秘诀(jué)头发剪(jiǎn)了后悔了(le)大概多(duō)2个月到6个月左右能(néng)长回(huí)来的(de)。

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头发剪了(le)后悔了大概(gài)多(duō)久能长(zhǎng)回来，3天头发(fā)长(zhǎng)10厘(lí)米秘诀

　　剪完(wán)光(guāng)头2个(gè)月到6个月左(zuǒ)右的(de)时(shí)间一(yī)般可(kě)以长(zhǎng)回来。

　　头发上长(zhǎng)需(xū)要一个漫长的过程,很多时候因(yīn)为(wèi)生(shēng)活的(de)压力可能在(zài)冲(chōng)动(dòng)之下(xià)剪完头发(fā)会出现(xiàn)后悔的情况(kuàng),想要(yào)让头发恢复原来的(de)面貌,可(kě)以选(xuǎn)择正规的医疗机构(gòu)嫁(jià)接头发。

一星期头发(fā)能长(zhǎng)1cm吗(ma)

　　头发的生(shēng)长速度(dù)因人而(ér)异，不同季节的生长速(sù)度也是不同的(de)。

　　一般来说，不患有各种(zhǒng)脱发(fā)疾病的(de)健(jiàn)康成年人头发每天生(shēng)长 0.3~0.4 毫米，一个月大(dà)约生长(zhǎng) 1 厘(lí)米左(zuǒ)右。

　　夏季头(tóu)发的生(shēng)长速度会比冬季(jì)快(kuài)一些，因此6、7、8月份生长最快。

用(yòng)什么可以让头发(fā)长得更(gèng)快

　　1、每隔6-8周修剪(jiǎn)一(yī)次发尾

　　虽(suī)然剪掉发尾会影响(xiǎng)头发整体长度，但发(fā)梢(shāo)通常是干(gàn)枯分叉的重点部位，每(měi)隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米(mǐ)的发尾，就可以使(shǐ)新长出来的秀发(fā)更加健康。

　　2、勤梳头(tóu)

　　清晨起床后或(huò)夜晚睡觉前梳1-2次头发，适当地(dì)梳头可以促进(jìn)头皮血液(yè)循环(huán)，刺激毛囊使头发长得更快(kuài)，但(dàn)要(yào)注意(yì)，不要再头发还湿润时梳头，会(huì)给(gěi)头发带来不同程度的伤(shāng)害(hài)。

　　同时梳头发的梳(shū)子应该(gāi)以(yǐ)宽(kuān)齿(chǐ)梳为佳。

　　3、减少使(shǐ)用(yòng)吹(chuī)风机(jī)的次数(shù)

　　如果你(nǐ)有天天使用吹(chuī)风机(jī)的习惯，逐步减少使用次数(shù)和频率后你(nǐ)就会发现(xiàn)头(tóu)发比以前长得更(gèng)快了(le)，发尾分叉、发(fā)丝毛躁(zào)问(wèn)题也会有所改善。

　　使用土豆汁、蛋清(qīng)、精油护理发丝

　　4、使用土(tǔ)豆汁洗头

　　缺乏(fá)维生素(sù)会使头发变得干枯(kū)脆(cuì)弱，例如维他命BAC就对头发(fā)增长(zhǎng)起到很(hěn)重(zhòng)要的作用，你可以(yǐ)口服一些维生素类补(bǔ)充产品(pǐn)或(huò)者多吃一(yī)些(xiē)富含维生素的食物，也可以用土豆汁来洗头，每周坚持1-2次，你的头发会(huì)长得(dé)更快且(qiě)更浓密。

　　5、蛋(dàn)清可(kě)以使头发(fā)长(zhǎng)更快

　　蛋清中的修复成分(fēn)可以(yǐ)恢复头发柔软和闪亮，用若(ruò)干个鸡蛋的(de)蛋(dàn)清来给头(tóu)发做(zuò)次发膜(mó)，修(xiū)复效果会在(zài)冲(chōng)洗后立(lì)即呈现(xiàn)，坚持每1-2周使用(yòng)1次，秀发(fā)会越来越强韧(rèn)，长(zhǎng)得自然也会更快。

　　6、用温(wēn)热精油按摩头皮

　　既(jì)可以选择市面上可购(gòu)买到的成品(pǐn)精油(yóu)，也可以选(xuǎn)择自(zì)制，置(zhì)于十个手指(zhǐ)，揉搓(cuō)均匀后(hòu)轻轻按摩头皮(pí)，会发(fā)现头发在一天天变得浓密柔软(ruǎn)且更(gèng)具(jù)光泽感，荷荷巴油、椰子油(yóu)及橄榄油等(d刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音ěng)都是助(zhù)生长强(qiáng)韧秀发(fā)的好帮手(shǒu)。

　　7、远离含硅(guī)的头(tóu)部护(hù)理产品

　　含(hán)硅的护理产品虽然可以(yǐ)暂时性制(zhì)造更顺滑(huá)更闪亮(liàng)的效果，但(dàn)长(zhǎng)久(jiǔ)使用并(bìng)不利于头发健康生长，

　　因(yīn)为硅会包裹住发根(gēn)，锁住水分同时堵塞毛囊(náng)，久而久之头发会越来越脆弱(ruò)，生(shēng)长速(sù)度会变得越来越慢，如果(guǒ)想要头(tóu)发生长(zhǎng)地更快(kuài)，就要尽量减少使用含硅的头部护理产(chǎn)品。

　　8、不(bù)要把(bǎ)护发素用在头(tóu)皮上

　　使(shǐ)用洗(xǐ)发水来清洁发丝(sī)很重(zhòng)要，但(dàn)千(qiān)万(wàn)不要把护(hù)发素也抹在头皮(pí)上，护发(fā)素(sù)中的成分通常并不适用于头皮，用在头皮上会让头发看(kàn)起来油乎(hū)乎(hū)一团(tuán)糟，更可怕的是还会产生头(tóu)皮屑(xiè)。

　　9、在蒸汽房中使(shǐ)用头发护理产品

　　蒸汽房中的高温会打开毛鳞(lín)片，帮(bāng)助头发更(gèng)好更深层吸收护理产品中的营(yíng)养成分，但注意持(chí)续时间只需要维(wéi)持(chí)在(zài)10分钟左右(yòu)。

　　如果没有蒸汽房这个(gè)外在条件，还有(yǒu)一个(gè)简单的(de)办法，就是在清洁发丝、涂(tú)抹(mǒ)护发产品后，用(yòng)一(yī)条热毛巾包(bāo)裹(guǒ)住(zhù)头发，同样能够起到高(gāo)温加热作用。

　　10、多喝水

　　水可(kě)以(yǐ)帮周身体(tǐ)排毒，促进新(xīn)陈代谢，每(měi)天(tiān)喝(hē)足八杯水(shuǐ)，不止身体会变得健康，头发也跟着变(biàn)得(dé)更(gèng)加强韧!头(tóu)发健康，生长(zhǎng)速度(dù)就会加(jiā)快(kuài)，而(ér)且多喝水还可(kě)以(yǐ)从(cóng)源头上防止头(tóu)发(fā)变干枯。

　　11、多(duō)吃富含蛋白质的(de)食(shí)物

　　每天吃什么也能够决定头发(fā)的(de)生(shēng)长(zhǎng)速度，多吃鱼蛋和新鲜水(shuǐ)果蔬菜(cài)还有不(bù)同肉类，合理的(de)饮食搭配就会帮助头发长(zhǎng)得更快。

　　12、使用丝(sī)质枕巾

　　真丝(刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音sī)类的制品能(néng)够防止头发脱落(luò)和打结(jié)被(bèi)扯断(duàn)，而且(qiě)对肌肤也有益，能够帮助减(jiǎn)少皱纹产(chǎn)生。

要让头发长(zhǎng)得快可以从多方面下手(shǒu)

　　 避(bì)孕药(yào)洗头(不推荐使(shǐ)用，长期使用有害健康)、用生姜加高梁(liáng)酒洗(xǐ)头、用葡萄柚的皮挤出(chū)来的汁洗(xǐ)头。

　　 好象(xiàng)有很多MM对(duì)这招很感兴趣(qù),捣碎(suì)生姜加入洗发精(jīng)洗头(tóu)。

夏天头发长得快吗

　　仅从人体新陈(chén)代谢方面来讲，与冬天(tiān)相比，夏季(jì)头发的确会(huì)生长(zhǎng)的快一(yī)些。

　　这(zhè)是因(yīn)为(wèi)人体的新陈代谢(xiè)速率在一定温(wēn)度范围(wéi)内，会随着气(qì)温的升(shēng)高而加(jiā)快(kuài)，所以科学研究表明(míng)一年当(dāng)中6月(yuè)到7月是头发生长(zhǎng)最快(kuài)的时间(jiān)。

　　但(dàn)头(tóu)发生(shēng)长的快慢(màn)，不仅仅与气候和温度有关，更多(duō)的是与我们(men)的生(shēng)活习惯息(xī)息(xī)相关。

　　头皮保持清(qīng)洁健康(kāng)才(cái)能让头发(fā)更好地生长，长时间(jiān)不洗头容(róng)易造成头皮毛囊堵塞，从而引起脱(tuō)发。

　　夏天由于(yú)出汗(hàn)较多(duō)，大多数人洗头(tóu)会(huì)变勤(qín)，从这(zhè)个角度来(lái)说夏天也是(shì)有利于头发生长的(de)。

　　如果不注意个人卫生(shēng)，夏天这种容易(yì)让(ràng)人出汗(hàn)、分泌油脂变(biàn)多的季节反而会(huì)让人脱发(fā)变得(dé)严重。

　　不过同时也要(yào)注意洗得太过频繁也会破坏头(tóu)皮的酸碱平衡，所以干性(xìng)发质两到(dào)三天(tiān)洗一次(cì)即可，油性发质一天也尽量不要超过两次(cì)。

　　此外，夏天一定要注意头皮防(fáng)晒。

　　夏季强烈(liè)的紫外线极(jí)有(yǒu)可(kě)能会灼伤头(tóu)皮，让发丝中(zhōng)的水(shuǐ)分流失，这样头发会失去(qù)光(guāng)泽，变成一堆(duī)枯草。

　　此(cǐ)外，长时间将(jiāng)头皮(pí)暴露在紫外线之下，还(hái)会让(ràng)头皮变得松弛，从而减弱对头发(fā)的支撑力，导致脱发。

　　因此(cǐ)，夏天(tiān)出门一定不要忽略头皮(pí)防晒。

　　我(wǒ)们可以打(dǎ)遮阳伞来抵挡紫外线，有些(xiē)人可能会选择戴(dài)帽子(zi)，但是夏季戴帽子(zi)容易让头(tóu)皮闷在(zài)高温的环(huán)境(jìng)下(xià)，对头皮损伤很大，因此打伞是最好的(de)选择。

　　如果嫌打伞麻烦，还可(kě)以喷头(tóu)皮(pí)专用的(de)头皮防晒喷雾，进行化学防晒，避(bì)免(miǎn)造成紫外(wài)线对头皮和头(tóu)发造(zào)成的(de)损伤。

　　综上(shàng)，虽然夏季气(qì)温(wēn)高(gāo)，有利于人体的(de)新陈代(dài)谢。

　　但同样会带来更(gèng)多导致(zhì)脱发的隐(yǐn)患，所以想要(yào)在夏季头发长(zhǎng)得快，还(hái)是要多做好护理才行。

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