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体校怎么考,上体校需要什么条件呢,体校需要什么条件可以考?

体校怎么考,上体校需要什么条件呢,体校需要什么条件可以考? 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.体校怎么考,上体校需要什么条件呢,体校需要什么条件可以考?0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会(huì)比较适应(yīng),不(bù)会产(chǎn)生需要磨合的情况(kuàng)。

  检查(chá)好要(yào)穿的(de)东(dōng)西。

  有没有(yǒu)什么(me)问题。

  衣服(fú)会不会太紧,鞋子会不(bù)会太松。

  2、盲目的(de)加速会浪费身(shēn)体的能量。

  此时(shí),保持匀(yún)速(sù)。

  不让自(zì)己落在最(zuì)后也不要太往(wǎng)前抢。

  在队(duì)伍的中间就可(kě)以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速(sù)度,不要频频(pín)转换。

  有(yǒu)的时候(hòu)会增加(jiā)身(shēn)体(tǐ)的负担。

  跑前(qián)放松好自己(jǐ)的身体,自己的思想,那么呼吸会(huì)很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情(qíng)。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物体作为目标(biāo),当跑过这(zhè)个位(wèi)置(zhì)的时候(hòu),就意味着又(yòu)跑过了(le)一圈,这样(yàng)会更有动力往前跑。

中(z体校怎么考,上体校需要什么条件呢,体校需要什么条件可以考?hōng)考女生800米跑(pǎo)步(bù)多少(shǎo)合格?

  根据国家学(xué)生体质健康标准,以初一女生为例(lì):

  女(nǚ)生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好(hǎo);349"——为优秀。

  其余年级请(qǐng)参看国家学(xué)生体质健(jiàn)康(kāng)标准中相关要求。

  中考体育(yù)及格(gé)坦卜成绩,见下表:

  各地中(zhōng)考体育项目不尽相同(tóng),应到相关部门进行更准(zhǔn)确的咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)初三女(nǚ)生必考(kǎo)项目:

  基本规(guī)则为:

  (1)在200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令发出前越(yuè)过(guò)起跑线为犯规(guī)。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越(yuè)田(tián)径规则。

  考试过程(chéng)中考生无犯规现象,记(jì)为成绩有效。

  不得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人力量跑进(jìn)。

  (3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分(fēn)钟内(nèi)未(wèi)跑完全程(chéng)者(zhě),考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个考(kǎo)生一次考试机会。

  参(cān)考资(zī)料来源:百度(dù)百科-体(tǐ)育中(zhōng)考(kǎo)

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