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  鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如果是宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜活鱼,且(qiě)短(duǎn)时(shí)间里(lǐ)将会食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时(shí)间(jiān)里不(bù)会被食用,则放(fàng)入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成(chéng)的熟鱼,则(zé)放(fàng)入冷(lěng)藏室(shì),并尽快食(shí)用的。关于鱼(yú)买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好以及鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻好,鱼(yú)买(mǎi)回(huí)来(lái)放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还(hái)是冷冻呢(ne),刚买的鱼(yú)放(fàng)冰箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼(yú)是(shì)保鲜还是冰冻里等(děng)问(wèn)题,农商网(wǎng)将为你整理以下的生(shēng)活知识:

鱼是胎生(shēng)还是(shì)卵生

  鱼是卵生(shēng)的(de)。

  鱼大(dà)部分是卵(luǎn)生的,但(dàn)也有少数是卵胎生(shēng)和胎生的。通常在鱼儿(ér)发育(yù)成(chéng)熟后(hòu),雌(cí)雄亲鱼会自行(xíng)配(pèi)对(duì),然后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受(shòu)精,从(cóng)而产生受精卵(luǎn)。受(shòu)精(jīng)卵在(zài)水中孵化出小鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼(yú)是体(tǐ)内受精,鱼(yú)卵也(yě)在雌鱼(yú)肚子里孵化出来(lái)。胎生的(de)鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产出(chū)前会从母体中获得养分。

鱼买(mǎi)回(huí)来放冷(lěng)藏还是冷冻好

  如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且(qiě)短(duǎn)时间里将会食用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,短时间(jiān)里不会被食用,则(zé)放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放入冷(lěng)藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷藏室(shì)温度高于零度(dù),不能长时(shí)间(jiān)保鲜动物肉类,但短期里可以保证肉质(zhì)新鲜(xiān)。

  冷冻室温度低(dī)至-14度以下(xià),可以长(zhǎng)时间(jiān)保证肉质(zhì)质量,但同时会使(shǐ)鱼肉严重(zhòng)结冰,口味(wèi)破坏(huài)。

  秋冬季(jì)是体弱(ruò)者(zhě)进补的好时机,鱼则是进补(bǔ)的(de)好(hǎo)水产食品,不仅(jǐn)味(wèi)道鲜美(měi),而且营(yíng)养价值(zhí)极(jí)高(gāo)。

  其蛋四川的拼音怎么拼写的,四川拼音怎么拼写读音的(dàn)白质含量为猪(zhū)肉(ròu)的两倍,且属于优(yōu)质(zhì)蛋白,人体吸(xī)收率高。

  鱼(yú)中富含(hán)丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸(suān)、维生素D和一定量的(de)钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂(zhī)肪含量(liàng)虽低,但其中的脂肪酸被证实有降(jiàng)糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中(zhōng)的维(wéi)生素D、钙、磷,能有效地预防(fáng)骨质疏松(sōng)症。

  鱼(yú)含有(yǒu)丰富(fù)的完(wán)全蛋白质。

  鱼肉含有大(dà)量的蛋(dàn)白质(zhì),如黄鱼(yú)含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量(liàng)较低,且多(duō)为不饱和脂肪(fáng)酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数(shù)只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐(tái)鱼(yú)含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼(yú)含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该放在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼(yú)应(yīng)该(gāi)放在冷(lěng)冻。

  在冷(lěng)冻状态下,酶的活(huó)性(xìng)和微生物(wù)的生长(zhǎng)都被抑制(zhì),鱼的保质时(shí)间(jiān)也(yě)大大(dà)延长,通常可达(dá)数(shù)月(yuè)。

  冷冻(dòng)之后(hòu)的(de)鱼(yú)肉跟(gēn)活鱼(yú)相比发生的变化(huà):

  1、从口感上说,冷(lěng)冻鱼(yú)的(de)肉质(zhì)的确(què)没有活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因为在冷冻过(guò)程中,鱼内的水分冻结(jié)成冰(bīng)晶,导致鱼肉蛋白质(zhì)发生冷(lěng)冻变性和一系列理化性质(zhì)的改(gǎi)变,包括蛋白质(zhì)空间结(jié)构和疏水性的(de)变化(huà),凝胶性(xìng)和保(bǎo)水性(xìng)的降(jiàng)低,盐(yán)溶性(xìng)蛋白含量降低(dī),ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而造成(chéng)鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养(yǎng)上看,同(tóng)品种的(de)鱼冷冻后确实会(huì)流失掉一部(bù)分(fēn)营(yíng)养。

  因为(wèi)在鱼冷冻(dòng)时(shí),鱼肉的肌(jī)原纤维中的水(shuǐ)分将结成(chéng)冰晶,但在解冻的时候却(què)没有办法再(zài)与蛋(dàn)白质分(fēn)子聚合,也就不能被(bèi)全部吸收回鱼(yú)肉中。

  这种(zhǒng)汁液的流失就伴随着鱼肉中一小部分可(kě)溶性蛋白质、盐(yán)类、维(wéi)生素等水(shuǐ)溶性营养物质的流失。

  但是(shì),这点损失(shī)并四川的拼音怎么拼写的,四川拼音怎么拼写读音的(bìng)不影响鱼类的核(hé)心营养(yǎng)价值。

  因(yīn)为这一点(diǎn)损(sǔn)失如果也要较真(zhēn)儿的(de)话,那就不(bù)得(dé)不提醒你(nǐ),其实活鱼在暂(zàn)养过(guò)程中,受局部水环(huán)境氧气(qì)、温度、pH值、排泄(xiè)物(wù)积累和捕捞造成(chéng)的鱼体损伤(shāng)等因素影响(xiǎng),也会出现品质的下降,一(yī)样有一定(dìng)的营(yíng)养损失。

扩(kuò)展(zhǎn)资(zī)料(liào):

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉(ròu)的脂肪占比都在(zài)5%以下,蛋(dàn)白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国(guó)人消(xiāo)费最多的猪(zhū)肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜(chù)肉中的脂肪主要是饱和脂(zhī)肪,过(guò)多摄入(rù)容(róng)易增加罹(lí)患心脑血(xuè)管(guǎn)疾(jí)病的风险。

  鱼(yú)肉则富(fù)含不饱和脂肪酸,有(yǒu)助于降血脂、降胆固(gù)醇,保护心脑血管(guǎn)健康。

  对孕妇和婴幼(yòu)儿来(lái)说,鱼更是(shì)好东西。

  特别是某些深海(hǎi)鱼(yú),其中的多不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发(fā)育大有益处。

  除此(cǐ)之(zhī)外(wài),鱼(yú)类还富含人体(tǐ)所需的维生素A、D、E等(děng)多种(zhǒng)营养素。

  参考(kǎo)资料来(lái)源:人民(m四川的拼音怎么拼写的,四川拼音怎么拼写读音的ín)网(wǎng)——冻鱼保鲜保营养(yǎng)吗?

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