牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会(huì)用到(dào)的东西，我们(men)只知道(dào)它有清洁牙齿(chǐ)的作用(yòng)，却(què)不知道(dào)他竟然(rán)还可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再(zài)加(jiā)入适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太稠(chóu)，把压(yā)缩(suō)面(miàn)膜(mó)放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来(lái)，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均(jūn)匀(yún)涂(tú)抹于(yú)脸部，十五分钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十(shí)分有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在(zài)淘(táo)米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶(róng)解，滴(dī)入(rù)青霉素混(hùn)合(hé)均匀，这(zhè)种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做(zuò)很大(dà)的作用。

除了用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美(měi)白滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把渣子过滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白祛西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们(men)还(hái)可以多(duō)吃(chī)一些抑制(zhì)黑色素产生的食(shí)物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜(cài)、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除(chú)黑色素(sù)斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

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