近(jìn)日(rì)，有网(wǎng)友(yǒu)在(zài)微(wēi)博发(fā)起了话题“#刘(liú)畊宏了一(yī)年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一(yī)年以来的种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该话题下发(fā)文感(gǎn)谢(xiè)自己(jǐ)的粉丝，他(tā)对粉(fěn)丝喊话(huà)称，“畊练一周年，你们都(dōu)发生了(le)很大的改变，这个改变不是只有体重的变化，而(ér)是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康(kāng)无添(tiān)加(jiā)的食物了、和家(jiā)人一起跳操关系变好(hǎo)了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角(jiǎo)度更积极更(gèng)正(zhèng)面了…..等等，这些都(dōu)是我们(men)在直播时(shí)一(yī)直在(zài)传递(dì)的能量(liàng)，我(wǒ)相信你们都(dōu)接收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年，刘畊(gēng)宏突然走红，创下(xià)了(le)一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万(wàn)的“神话”。当时，非常多(duō)的(de)网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩(hái)们，都有什么变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入(rù)该话题，分享自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅(yuè)读量(liàng)就(jiù)达到1000万(wàn)多，参与讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网(wǎng)友(yǒu)们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们(men)分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的变(biàn)化。

　　很多(duō)网友(yǒu)称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实(shí)达到了减(jiǎn)肥(féi)的效果，根据大家的(de)分享内(nèi)容，瘦个(gè)二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但(dàn)身体素质、心理状态都(dōu)是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有很多网(wǎng)友表(biǎo)示，这一年以来，虽然(rán)体重变(biàn)化不大，但是能够(gòu)明显感受到身体变得越来越好(hǎo)，而(ér)且心(xīn)情(qíng)也(yě)随之更加开朗自信，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力(lì)很大，每天心神(shén)不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受(shòu)到(dào)运动的快乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当然(rán)，锻(duàn)炼是件需要持之(zhī)以恒的(de)事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这(zhè)类分(fēn)享内容非(fēi)常(cháng)多(duō)，除了微博，其他社交平台中也有(yǒu)很多网友表示自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来(lái)，不(bù)仅瘦了，而且(qiě)身体素质(zhì)好(hǎo)了非常多，一些(xiē)曾经患有的小毛(máo)病(bìng)冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他(tā)们身(shēn)上可以明显感受(shòu)到自信、快乐的(de)美，刘畊宏的健身操带来了不(bù)仅是(shì)身心健(jiàn)康，更是一种积极向(xiàng)上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏本(běn)人这一年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微博(bó)、小(xiǎo)红书、快手等社(shè)交平台上(shàng)经营个人账号，分享自(zì)己生活、健身(shēn)等(děng)内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉(fěn)丝(sī)400余(yú)万(wàn)、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全(quán)网粉丝量(liàng)已经超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前4月20日前(qián)后(hòu)，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊(gēng)宏已经早过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝(sī)量增长(zhǎng)趋于(yú)稳定。

　　以抖(dǒu)音(yīn)平台(tái)为(wèi)例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增(zēng)长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏(hóng)在自(zì)己对“主营业务”健(jiàn)身(shēn)操方面从未懈怠(dài)，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数据热度未退(tuì)。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计观看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直播中，平均人气峰值(zhí)也(yě)都在10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去一(yī)年，刘(liú)畊(gēng)宏也并(bìng)非一成不变的带大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花(huā)活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮(bàn)成各种动漫(màn)人物，教大家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让(ràng)运动这(zhè)种比较枯燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打(dǎ)扮(bàn)成(chéng)“小丸子”，一边(biān)唱歌(gē)一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大(dà)家(jiā)跳(tiào)操……

　　还(hái)有电影《玩具总动(dòng)员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不(bù)仅只局限于在家直播跳操，也(yě)会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直(zhí)播(bō)带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直(zhí)播方式越来越丰富，场面也非常欢(huān)快，想必也会吸(xī)引(yǐn)很多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而一(yī)年过后，直播(bō)带货也(yě)成为刘畊宏(hóng)变现(xiàn)的(de)主要方式(shì)。不过，刘畊(gēng)宏直播带货是以小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号(hào)目前拥有(yǒu)粉丝(sī)1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的大号则没有带货记(jì)录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示(shì)，刘畊宏(hóng)过去(qù)90天一共进行了(le)60次带货直(zhí)播(bō)，上架(jià)商(shāng)品(pǐn)568件，场(chǎng)均观看85.2万人次(cì)，总销(xiāo)量75万至100万，总(zǒng)销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏(hóng)主要售卖健(jiàn)康类饮食、运动(dòng)服装等(děng)产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年来，刘畊宏推动了(le)“全民健(jiàn)身”这冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型个概念，让非(fēi)常多的人通(tōng)过(guò)运动获取健康的身体以及更自信的心态；同时(shí)，刘畊(gēng)宏自己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非没(méi)有(yǒu)挑战。在涉足带货变现后(hòu)，产品(pǐn)质量问(wèn)题往往成(chéng)为(wèi)一把双刃剑，这需(xū)要刘(liú)畊宏更加关注供(gōng)应链管理，避(bì)免因(yīn)产品(pǐn)口碑问题带来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘(liú)畊宏走红(hóng)时(shí)期正值居家(jiā)办公高峰期(qī)，人(rén)们有充足时间观看直播一起锻(duàn)炼；但现在随着大家日常(cháng)生活回归正(zhèng)常，可能(néng)对刘畊(gēng)宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很(hěn)多网友表(biǎo)示自(zì)己已经不(bù)跟刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新(xīn)闻创建(jiàn)的投票中，一直坚持(chí)练习的网友(yǒu)占(zhàn)比(bǐ)仅4.4％；很久没练的(de)网友占(zhàn)比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微(wēi)天下(xià)创建的投票中(zhōng)，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊宏依然是健(jiàn)身领(lǐng)域的“现象级”博主，仍然(rán)会带(dài)领更多人(rén)参与到健身(shēn)这件事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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