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芒果是热性仍(réng)是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温热带地区(qū)，是国际闻(wén)名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医(yī)看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果(guǒ)叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于凉性(xìng)的生(shēng)果，日常(cháng)可适量进(jìn)食(shí)，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮(pí)中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶(méi)，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了(le)冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既(jì)经放(fàng)又能够随时食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择(zé)有小尾巴(bā)的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃起来口(kǒu)感就没(méi)有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时(shí)，尽量选择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也(yě)是(shì)特别的浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般闻起来(lái)都会(huì)有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚(dù)圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看(kàn)着就(jiù)十(shí)分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分(fēn)许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青芒以外(wài)，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮存的(de)生果，假如我们一(yī)般在(zài)选择的(de)芒(máng)果的时分(fēn)最好不必选太(tài)软的(de)，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)的(de)芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看(kàn)之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的(de)芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它(tā)的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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