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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是(shì)可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因(yīn)，咖啡(fēi)因主要(yào)来(lái)源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的运动，促(cù)进身体的循环和(hé)新陈代谢，有(yǒu)助(zhù)于(yú)排出体内(nèi)滞留的(de)水分，从(cóng)而(ér)消除(chú)水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此外，冰美(měi)式所含(hán)的咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴奋神经(jīng)的(de)作用。适量饮用可以提(tí)神醒脑(nǎo)，刺激胃肠(cháng)道分(fēn)泌消化(huà)液，一定程度上(shàng)改善便秘。此新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗外(wài)，还可(kě)以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有(yǒu)助于(yú)减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二(èr)者的量是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美(měi)式添(tiān)加更多冰块，产生(shēng)更多的水，由此导致(zhì)冰美(měi)式的咖啡含(hán)量低于热美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是(shì)单(dān)从(cóng)二者(zhě)的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别(bié)的(de)，主要区别在于不同(tóng)店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量(liàng)不同。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以不会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没有那么多花里(lǐ)胡哨的名(míng)字(zì)。

　　区(qū)别在(新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗zài)于冰的数量，包括(kuò)去冰(bīng)、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式是(shì)没有冰的(de)。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感清爽，热美(měi)式(shì)的(de)口感相对更(gèng)加的醇厚(hòu)，而市面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是(shì)这(zhè)个数值并不是适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是(shì)不行。