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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(sh夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁ì)可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养不良或(huò)者是(shì)偏(piān)食会导致体质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可能(néng)是加了染色剂(jì)的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果说明(míng)放(fàng)了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹(píng)果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂开的(de)，比较杂(zá)乱(luàn)，这样(yàng)的(de)苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是(shì)比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑(huá)，没有虫眼夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一(yī)般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话(huà)就(jiù)说明(míng)苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机(jī)械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白(bái夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁)细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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