新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的。关于新鲜(xiān)山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以(yǐ)起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山芋中富含(hán)植物(wù)纤维，

　　在(zài)增加饱(bǎo)腹感的同(tóng)时也不用担(dān)心(xīn)摄(shè)入过(guò)多热量，可(kě)以代替部分(fēn)主(zhǔ)食。而适当(dāng)摄入(rù)植物纤维，还(hái)可(kě)以起(qǐ)到一定的润(rùn)肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研究表(biǎo)明植物(wù)纤(xiān)维(wéi)因(yīn)为(wèi)难(nán)以被吸收，而与肠道微(wēi)生(shēng)物的接触时(shí)间(jiān)更长。所以可(kě)以(yǐ)通过(guò)调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减肥(féi)人群(qún)可以适(shì)当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱(xiāng)的，可以准备一个(gè)稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面(miàn)垫上旧报纸(zhǐ)或者(zhě)是不穿的旧衣(yī)服，再(zài)把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入(rù)纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层(céng)报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透气防潮的(de)作用(yòng)，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效(xiào)果和吸潮(cháo)的(de)功效，用这个方法(fǎ)来保(bǎo)存(cún)新鲜山(shān)芋，不仅保存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新(xīn)鲜山(shān)芋用(yòng)卫生(shēng)纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的(de)地方，这样(yàng)也(yě)可以(yǐ)保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外(wài)界水分影响(xiǎng)新鲜山(shān)芋，也能(néng)够保留(liú)住新(xīn)鲜山芋原有水分(fēn)，保持(chí)新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比较少，也可以(yǐ)放在(zài)冰箱保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先将新鲜山芋(yù)用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来(lái)，再(zài)放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年(nián)都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多(duō)人(rén)特(tè)别的喜欢吃芋(yù)头，所以说(shuō)一次性会(huì)买很多芋头(tóu)回来(lái)，这样自己一天(tiān)肯定(dìng)是吃不完(wán)的，想要(yào)将芋头保存下(xià)来，但是害怕保存不(bù)好，担心这个(gè)芋头坏掉(diào)了不能吃(chī)水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样，所以(yǐ)说(shuō)很多人常常为这(zhè)个事情(qíng)担忧，也担心(xīn)自己不能吃到新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存(cún)不好很容易坏(huài)掉的，也很容(róng)易发芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤(shāng)造成(chéng)腐烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵(qīn)染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿(shī)不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求(qiú)的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用，并且(qiě)一定(dìng)不能放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于(yú)室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于(水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样yú)温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温(wēn)高，芋头呼吸旺(wàng)盛(shèng)，要(yào)注(zhù)意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性(xìng)买回来太多的(de)芋头不知(zhī)道怎么保存好的话，那么不妨试试(shì)上(shàng)面(miàn)我们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果不是很多(duō)，那么(me)最(zuì)好(hǎo)是放在(zài)冰箱里面(miàn)保存下来，但是一定不能(néng)削皮，这样带(dài)皮的保存(cún)时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那(nà)么自(zì)己(jǐ)一定(dìng)要把芋头放在通风的(de)地方。

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