央音展演比赛金奖比例央音展演总展演是国家级的吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气中的第四个节气(qì)。自(zì)今日起(qǐ)，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎明(míng)更早，黄昏更(gèng)晚。

这也(yě)意味着，我们拥有更多的白日时光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明媚(mèi)的春(chūn)天。

春(chūn)分(fēn)的由来 | 二十(shí)四(sì)节气之(zhī)一春和景明，莺飞(fēi)草长_黑(hēi)料正(zhèng)能量

春分由来

春分(fēn)，是二十四节气之(zhī)一，春季(jì)的第四个(gè)节(jié)气。每年公历3月20或21日，太阳到达(dá)0°（春分点）时开始，这天昼(zhòu)夜长(zhǎng)短平均，当春季九十日(rì)之(zhī)半，故(gù)称“春分(fēn)”。

春分在天文(wén)学上(shàng)有重要意义(yì)，春分这天太(tài)阳直射赤道(dào)，南北半(bàn)球昼夜平分，自这天以后太阳直射位置由赤(chì)道继续向北半(bàn)球推移，北半球各(gè)地白昼(zhòu)开始长于黑夜(yè)，南半(bàn)球(qiú)与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春(chūn)分的这(zhè)一天，各地民间流(liú)行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载(zài)，春分立蛋(dàn)的传统起源于4000年前(qián)的中国，以庆(qìng)祝春天的到来。

为什么(me)要在春分这一天竖鸡蛋呢(ne)？据说，春(chūn)分(fēn)这天南北半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球(qiú)的地轴与地(dì)球公转的轨(guǐ)道又平衡(héng)，所(suǒ)以这天(tiān)是最容易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋(dàn)要(yào)用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中(zhōng)国习俗(sú)”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过(guò)其玩法的确简单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔子有言：“不时，不食。”食物也有自己的时节。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬(shū)菜。春菜一般指香(xiāng)椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜(cài)有很多寓意，一般认为，春菜的(de)绿色(sè)象征着(zhe)新生和活力。此外(wài)，春(chūn)菜还含有丰(fēng)富的维生素(sù)C和胡萝(luó)卜素等营养成分，可以补充身体所需的营(yíng)养素(sù)，增强身体免疫力，预防感冒和其(qí)他疾病。

因此(cǐ)，春分时节吃(chī)春(chūn)菜既(jì)有(yǒu)象征意义(yì)，又有(yǒu)营养保健(jiàn)的(de)作用。

春分提示

春天气候变化剧烈，冷空气(qì)活动频繁，冷暖(nuǎn)难测，一天之(zhī)内天气都有可能发生急剧变化，一不(bù)注(zhù)意就很容易(yì)生病，旧病也容(róng)易复(fù)发。

在(zài)此小编提醒大家，这(zhè)个(gè)时节最重要的还是以保暖防潮(cháo)为主，尤其是足部和腿部(bù)要(y央音展演比赛金奖比例央音展演总展演是国家级的吗ào)穿(chuān)的(de)更暖和些，切记(jì)着急脱(tuō)衣。

此外在这个时节(jié)，饮食上也要注意“二不碰”，不碰大(dà)寒大热之物，不碰(pèng)过于油腻之(zhī)物。因为在春(chūn)分时节，人(rén)体(tǐ)的新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清淡易消(xiāo)化为(wèi)主，宜(yí)摄入(rù)高蛋白以及(jí)富含维生(shēng)素的矿物质的食物。尤其是家(jiā)中有正处(chù)于生(shēng)长发育的孩子，饮食(shí)更(gèng)需(xū)格外注意(yì)，别错过了(le)孩子生(shēng)长发育(yù)的黄金季节(jié)。