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河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖如何分辨普洱茶的好坏普洱茶可以减肥吗

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普洱茶能够(gòu)瘦身吗(ma)

　　普洱(ěr)茶(chá)是(shì)不(bù)能够(gòu)瘦身(shēn)的。

　　普洱茶不(bù)能(néng)够瘦身。

　　肥壮是因为(wèi)饮食不(bù)妥(tuǒ)、不良的日子习惯等形成，而(ér)单纯的饮用普洱茶(chá)进行瘦身(shēn)效果不(bù)是很好，茶(chá)叶它具有提神醒(xǐng)脑的效果，

　　主要是茶(chá)叶里头含有茶多酚以及(jí)茶(chá)碱、咖啡因这(zhè)些成分，它能够让(ràng)人的思想(xiǎng)活泼、消除疲惫。它还有必定的利(lì)尿的效(xiào)果(guǒ)，一起茶(chá)叶有(yǒu)抑(yì)菌之用(yòng)，可是它作为瘦身来(lái)说起的效果是很弱。

怎样分辩(biàn)普(pǔ)洱茶的(de)好坏图片(piàn)

　　1、从外(wài)形上分辩。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶的外形有很多(duō)种，有茶(chá)饼、砖茶、沱茶等(děng)，特别要注意茶叶的(de)茶条是否完(wán)好，还要(yào)看茶叶是老叶仍(réng)是(shì)嫩(nèn)叶(yè)，一般(bān)老叶会比较大，而嫩叶(yè)则比较细。

　　不(bù)管是哪种茶叶，有必要(yào)能看清茶叶(yè)的条(tiáo)形，这样的(de)茶(chá)叶质量较(jiào)好，假如茶叶的(de)条形(xíng)看不清一条条的纹理，茶(chá)叶(yè)比较细碎，这样的茶(chá)叶(yè)质量(liàng)就不(bù)太好(hǎo)。

　　2、从(cóng)茶汤上分辩。

　　普洱熟茶(chá)的茶汤色彩犹如(rú)红酒一般，有时候也会(huì)呈(chéng)现红褐色，茶汤浓而剔透(tòu)，汤色再(zài)浓都(dōu)不会污浊，假如汤色有悬浮(fú)物或许比较污浊，阐明这样的(de)熟茶质量欠安(ān)。

　　普洱生茶的汤色看起来比(bǐ)较(jiào)温暖，呈现黄色、琥珀的色彩、或许是(shì)淡黄(huáng)色(sè)，假如茶汤偏绿(lǜ)或许看(kàn)起来比(bǐ)较昏暗则(zé)质量欠安(ān)。

　　3、从茶(chá)的(de)香味上分辩。

　　质量好(hǎo)的(de)熟(shú)普洱有一(yī)股(gǔ)经发酵之(zhī)后的浓浓沉(chén)香味，这种滋味有桂圆的香气、有相似红枣的香(xiāng)河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖容易胖气、还有槟榔的香(xiāng)气(qì)等，总归是一(yī)种让(ràng)人感觉到(dào)愉(yú)快的香气，而生(shēng)普(pǔ)洱也有一种淡淡(dàn)的幽(yōu)香(xiāng)。

　　假如茶叶(yè)呈现霉味或许酸酸的滋味，或许其他不(bù)好(hǎo)闻的滋味(wèi)，阐明这样的茶质(zhì)量欠安，乃至不(bù)宜饮(yǐn)用。

　　4、从茶的(de)口(kǒu)感来分辩。

　　质量好的茶，口感(gǎn)都不错(cuò)，所以从茶的口感来分辩特别(bié)重要。

　　茶(chá)汤的口感，能够大口(kǒu)喝(hē)茶来(lái)品(pǐn)鉴(jiàn)茶汤的粘(zhān)稠度，将茶汤喝(hē)到嘴里，然后让(ràng)茶汤在嘴里逗留顷刻再(zài)喝下去，此(cǐ)刻能够(gòu)感受到茶汤是否(fǒu)顺(shùn)滑(huá)，是否(fǒu)扎实丰满，是否爽口，假(jiǎ)如感受到特别顺滑(huá)丰满(mǎn)，喝起来比较(jiào)爽口顺口(kǒu)，阐明茶(chá)的(de)质量不错。