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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的个(圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么gè)子矮

　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决(jué)定的，如(rú)果是(shì)七(qī)、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢(tī)足(zú)球(qiú)之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年(nián)来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也(yě)能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么(me)装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因(yīn)为这个(gè)运动(dòng)特有的(de)腿部(bù)力量较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大(dà)程度的(de)让(ràng)自己的能(néng)力发(fā)挥出(chū)来，所以有一双适(shì)合自己的(de)球(qiú)鞋是(shì)非常重要的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意(yì)这个装备，其实球衣(yī)是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行(xíng)这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都(dōu)要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运(yùn)动(dòng)时的跑动较多(du圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么ō)，技(jì)术(shù)动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝(hē)一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的(de)时候再(zài)大(dà)口大(dà)口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一(yī)项全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步(bù)他需要起步(bù)才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特(tè)别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多(duō)么希(xī)望中国(guó)队能够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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