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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜(guā)的(de)通(tōng)用(yòng)名一般(bān)为(wèi)西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日常生活(huó)中(zhōng)比较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生素(sù)、纤维素(sù)以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补(bǔ)充机(jī)体所需的(de)营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够起到(dào)一定的辅助作用。但(dàn)是西葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)是(shì)用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦(lú)如果(guǒ)直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫芦素(sù)的成分(fēn)，

　　生吃容易(yì)对胃肠(cháng)黏(nián)膜造成(chéng)一定的刺激，导致患者(zhě)出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况发生，从而(ér)会对身体健(jiàn)康造成(chéng)一定的影响(xiǎng)，所以(yǐ)西葫芦(lú)通常不能(néng)生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)甜瓜先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部位凑(còu)到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是(shì)凸(tū)出(chū)来(lái)的，可的是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜。