芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯一(yī)下(xià)吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好还是(shì)熟的好芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下的。

　　关于芹菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁(zh1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水ī)用生的好还是熟(shú)的好以(yǐ)及芹(qín)菜榨(zhà)汁用生的好还是熟1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水的好，生榨芹(qín)菜汁能否天天(tiān)喝，芹菜跟什么(me)榨汁减肥效果(guǒ)最好，坚持喝一个月的芹菜汁会(huì)怎样，喝了西芹汁一个月脸色暗淡等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)生活小知识：

芹菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的好还是熟(shú)的(de)好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水焯一(yī)下，因为在芹菜表面会有很(hěn)多的细菌(jūn)，而且在表面(miàn)还会有(yǒu)很多(duō)的(de)泥污(wū)，所以(yǐ)必(bì)须要进行焯水，这样才能(néng)够保证青(qīng)菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去除表面(miàn)的泥污(wū)，吃的时候就特别(bié)健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开(kāi)水焯的具体方法为首先(xiān)清洗干净，然后起锅(guō)烧水，将青(qīng)菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞出，就(jiù)可以完成焯水，这样制(zhì)作出来(lái)的(de)味道就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的(de)话不管是用生的(de)还是(shì)熟的(de)都是可以的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢(huān)吃些生食的话，可以(yǐ)直接用生(shēng)的榨(zhà)汁，由于生的芹(qín)菜味道比较(jiào)重所以很多人都不能接受。

　　要(yào)是(shì)不(bù)能接受的话也可以用(yòng)熟的(de)芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)的，效(xiào)果是一样的。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用(yòng)什么芹菜

　　西(xī)芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同属于芹(qín)菜，但(dàn)是(shì)西(xī)芹和芹(qín)菜(cài)含(hán)水量不一样(yàng)且(qiě)所含(hán)营养(yǎng)价值也不同。

　　芹菜(cài)中所含(hán)的粗纤维成分(fēn)比较多，榨(zhà)出来的汁水所含的杂质比较(jiào)多，难以下(xià)咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤(xiān)维(wéi)较少，所以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太(tài)多杂质(zhì)，比较容易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜(cài)汁(zhī)时选(xuǎn)用(yòng)西芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶(yè)子去掉(diào),叶子营养很高。

　　 很多人(rén)吃(chī)芹菜(cài)会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法(fǎ)是不科学的(de),因为(wèi)芹菜叶的营养远(yuǎn)远(yuǎn)高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜(cài)叶中(zhōng)的胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、维生素(sù)C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都(dōu)高(gāo)于芹(qín)菜茎,其中个别(bié)营养成(chéng)分要(yào)高出芹(qín)菜茎几(jǐ)十(shí)倍(bèi)。

　　芹(qín)菜(cài)叶中还含(hán)有(yǒu)维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用(yòng)热水还是凉水

　　都可以，根据口味来(lái)决定(dìng)。

　　 芹菜是一(yī)种非常好(hǎo)好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质(zhì)具有健胃、利尿、净血调经1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般(bān)都是直接切段(duàn)榨汁(zhī)即(jí)可，不(bù)喜欢味道的还可(kě)以添(tiān)加白(bái)糖或(huò)者先焯(chāo)水榨熟的。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水