张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的(de)照(zhào)片，虽然从(cóng)照片(piàn)中能够看出来是一个人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属(shǔ)于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会(huì)显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张(zhāng)天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是(shì)路人一枚(méi)。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加了湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥(féi)类的综艺节(jié)目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不容(róng)易(yì)的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标(biāo)准确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真的(de)好看吗？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的(de)，和一足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务个人(rén)的认知也(yě)是有关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行(xíng)以(yǐ)胖为美(měi)，到(dào)时(shí)候就(jiù)不(bù)需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦的(de)人(rén)穿出(chū)来(lái)更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信(xìn)。尤(yóu)其是对于减肥成功的人(rén)来(lái)讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提(tí)升(shēng)了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情，也更(gèng)更(gèng)相(xiāng)信自己(jǐ)的能力(lì)。

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