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踢足(zú)球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定程度(dù)上也(yě)能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特(tè)有(yǒu)的腿部力(lì)量(liàng)较大(dà)因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能(néng)最大(dà)程度的让(ràng)自己的(de)能力发挥出来，所以有一双适(shì)合(hé)自己的球鞋(xié)是非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友不大(dà)注意这个装备，其实球衣是(shì)很重(zhòng)3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足(zú)球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是(shì)必(bì)不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动(dòng)的时(shí)候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中，很容易(yì)造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么(me)运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动作的(de)幅度(dù)以(yǐ)及(jí)出汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时(shí)应(yīng)身宽松、透气、吸汗的3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的(de)帆面胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设(shè)施不(bù)符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不行(xíng)的时候再大(dà)口大(dà)口地(dì)一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要(yào)注(zhù)意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是(shì)还原(yuán)慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明显，但(dàn)到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到(dào)对(duì)手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到了(le)现场看球，他多(duō)么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了(le)执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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