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踢足球可(kě)以长高个子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经常踢足球(qiú)之类(lèi)的(de)运(yùn)动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几(jǐ)岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完(wán)全了，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度(dù)上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这(zhè)个运(yùn)动特有的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重(zhòng)要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己的能力(lì)发(fā)挥出来，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个装(zhuāng)备，其(qí)实(shí)球(qiú)衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足(zú)球运(yùn)动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的(de)对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　1km等于多少米 1km是不是1公里　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微(wēi)出(chū)汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动中会用到的关节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的(de)幅(fú)度以及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符(fú)合要(yào)求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不(bù)要等到累得(dé)不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是(shì)还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最1km等于多少米 1km是不是1公里近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希(xī)望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国(guó)队的首败，过(guò)去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实(shí)力有限。

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