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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食(shí)用后容易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出(chū)现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不(bù)良(liáng)症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子(zi)等(děng)食材(cái)，

　　也是(shì)不适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物中含(hán)有一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些(xiē)成分(fēn)在(zài)空腹状态下除了会(huì)引起食用(yòng)者出现胃(wèi)部不适(shì)症状以外(wài)，还(hái)会增加其发生结石性疾病的(de)风(fēng)险，如(rú)胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均(jūn)匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路(lù)部分略(lüè)微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间(jiān)的距离(lí)较窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻(qīng)不选重，相同大小的(de)西瓜(guā)，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很(hě1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CTn)重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过(guò)程中随(suí)着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足(zú)拿起(qǐ)来较重，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西(xī)瓜成熟了(le)，如(rú)，发出(chū)清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过(guò)头(tóu)了也不好(hǎo)吃，当然(rán)不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的方(fāng)式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平(píng)时买瓜(guā)的经(jīng)验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜色越(yuè)绿说明(míng)西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或(huò)颜色已经变(biàn)成黄(huáng)色而(ér)且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这样的瓜(guā)不是(sh1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CTì)早产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会(huì)这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一只手将西(xī)瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重(zhòng)的(de)，是熟(shú)透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的(de)声音，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有发(fā)出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹(āo)入到(dào)西(xī)瓜里面(miàn)的部分比(bǐ)较深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜(guā)是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来(lái)的西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就说明(míng)这个(gè)西(xī)瓜是刚(gāng)摘下(xià)来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说西(xī)瓜的霜很(hěn)浅或(huò)者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的(de)西瓜，或者(zhě)是说放的(de)时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜的(de)用刀在西瓜上(shàng)面开(kāi)个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟(shú)透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或(huò)食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜(guā)的手(shǒu)还微(wēi)微颤，那(nà)就(jiù)是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声(shēng)，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后(hòu)两种不建议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通过掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生(shēng)瓜。

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