随着社会的(de)发展，越来越多(duō)的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边(biān)可(kě)能很多的(de)人都听(tīng)说(shuō)过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很多的(de)人可能(néng)并(bìng)不是很(hěn)清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求对身(shēn)体的(de)健康是有害的(de)，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中压(yā)力也是非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠(mián)还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋(péng)友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身(shēn)上，大(dà)大增加患(huàn)上妇(fù)科疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求的(de)情况，能够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧(shāo)身体的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身体，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁(fán)这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如(rú)此的话，也(yě)可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待(dài)性生(shēng)活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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