莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng蒙古女人为什么不能碰)西(xī)等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的(de)食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含(hán)量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青蒙古女人为什么不能碰少年食(shí)用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖蒙古女人为什么不能碰北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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